با توجه به مراقبت از پوست صورت، مو، دست ها، زنان اغلب در مورد گردن را فراموش می کنند. اما پوست گردن به اندازه کافی نازک و حساس است و این اوست که عصر واقعی را بیشتر از همیشه می دهد. در صورت عدم مراقبت مناسب گردن، چروک های عرضی، چروک ها، تغییرات مربوط به سن ممکن است پس از 25 سال ظاهر شود.
توسعه سریع چروک ها و نقص های دیگر در ناحیه گردن با چندین عامل در یک زمان همراه است. پوست گردن عملا هیچ غدد سباسه ای ندارد و به شدت به عضلات چسبیده است، که به تشکیل شکاف کمک می کند. علاوه بر این، این ناحیه بدن تقریبا همیشه باز است و بنابراین، بیشتر از همه، به طور مساوی با دست، در معرض تاثیرات منفی محیطی قرار می گیرد، که همچنین به خشک شدن، کاهش کشش، کاهش کشش کمک می کند.
مراقبت از گردن
به منظور حفظ پوست گردن جوان و انعطاف پذیر، شما باید به طور منظم از کرم ها و ماسک ها استفاده کنید، همچنین ماساژ و ژیمناستیک مخصوص گردن مناسب است.
برخی از توصیه های ساده:
- در صبح و عصر گردن خود را با آب سرد شستشو دهید. بهتر است که هدف گردن، از هر طرف، جت از دوش، به طوری که گردن نیز ماساژ. شستشو در ناحیه گردن توصیه نمی شود، به جز اینکه بسیار نرم است.
- بعد از روش های آب، گردن را با یک کرم مناسب برای نوع پوست خود روان کنید. باید در نظر داشت که پوست روی صورت و گردن معمولا متفاوت است و کرمی که برای صورت استفاده می کنید اغلب برای گردن و ناحیه گردن مناسب نیست. برای مراقبت از پوست کمرنگ گردن، بهترین انتخاب کرم با محتوای کلاژن است.
- در صورت امکان، ماساژ گردن را به طور مرتب انجام دهید. برای انجام این کار، دست ها با یک کرم مرطوب کننده روانکاری می شوند و سکته مغزی از بالا به پایین، از طرف فشار دادن کمی قوی تر، از جلو به راحتی و یا دور زدن غده تیروئید حمل می شود. علاوه بر این، توصیه می شود هنگام استفاده از کرم، قسمت زیر زیر چانه را با پشت دست بکشید. یکی دیگر از روش ماساژ این است که در گردن با حوله ای که در محلول نمک یا آب سرد خیس شده است خیس شود.
- به طور منظم از ماسکهای مغذی، مرطوب کننده و سفت کننده برای گردن استفاده کنید.
به طور کلی، مراقبت از گردن در سن 30 سالگی می تواند با ژیمناستیک و مرطوب کننده ها، پس از 30 تا مرطوب کننده ها و تغذیه، و پس از 50 - بودجه برای بلند کردن، انجام شود.
درمان های خانگی برای مراقبت از پوست گردن
برای صاف کردن چین و چروک و نگه داشتن پوست turgor، از ماسک ساخته شده از سیب زمینی پخته شده، تخم مرغ مورد ضرب و شتم یک قاشق غذاخوری روغن نباتی (ترجیحا روغن زیتون) استفاده کنید. ماسک به مدت 15-20 دقیقه در قالب پیش گرم قرار داده می شود، بعد از آن با آب گرم شسته می شود.
15 دقیقه روی گردن ها ممکن است دایره های نازک خیار تازه یا گرد و غبار را با لوزی های خیار بریزید . این ماسک خواص تغذیه ای و تونیک دارد.
برای مراقبت از پوست خشک شدن گردن، یک ماسک بر اساس شیر و جعفری مناسب است. برای انجام این کار:
- 4 قاشق غذاخوری خرد شده جعفری سبز را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و برای 7-10 دقیقه ترک کنید.
- سپس در تزریق تزریق، گاز را مرطوب کرده و گردن را به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید.
- پس از ماسک، گردن پاک نمیشود، اما مجاز است خود را خشک کند.
- سپس یک مرطوب کننده اعمال کنید.
همچنین توصیه می شود پوست صورت و گردن را با یخ های زیبایی که می توانید از جوشاننده گیاهان و یا آب تهیه کنید، پاک کنید.