ناخن های پیچیده می تواند یک مشکل بزرگ برای صاحب آن باشد - آنها لاک الکل ندارند، علاوه بر این، آنها باید در مورد طول آرزو را فراموش کنند. چگونه دستان خود را به یک ظاهر جذاب بازگردانید؟ اول از همه، متوجه شدم که علت تقسیم ناخن ها طبیعت طبی است و نیاز به درمان است که نه تنها در بازگرداندن صفحه ناخن، بلکه در جهت تقویت سلامت بدن به طور کلی نیز مورد نیاز است.
علل اصلی بسته بندی ناخن بر روی دست و پا
اغلب علت ناخن های لایه بندی شده، یک بیماری آئاتیمینوز عادی است - کمبود کلسیم، سیلیکون، سلنیوم، ویتامین A، E و C. این امر مخصوصا برای دخترانی است که با وزن بیش از حد مبارزه می کنند. به یاد داشته باشید: در حالی که شما در رژیم غذایی گرسنه نشسته اید، باید موهای زیبا و ناخن ها را فراموش کنید. این مشکل تنها می تواند با تغییر دادن یک رژیم غذایی سالم و یا مصرف این مواد معدنی و مواد مغذی به عنوان بخشی از مجتمع های مولتی ویتامین حل شود. عوامل دیگری نیز وجود دارد که می تواند موجب نازک شدن دست ها شود:
- شستن ظروف با استفاده از ابزار تهاجمی بدون دستکش؛
- فایل ناخن آهن با دانه های بزرگ؛
- قیچی ناخن احمق؛
- ناخن مداوم تحت لایه لاک الکل؛
- نادیده گرفتن دستکش و دستکش در فصل سرد؛
- عدم تعادل هورمونی
تکه شدن ناخن ها روی پاها می تواند باعث ایجاد ناخوشایند کفش، قارچ و ضعف ایمنی شود. این پدیده به مراتب کمتر دیده می شود، زیرا ناخن های پا از نظر طبیعت ضخیم تر و با دوام تر است. اگر آنها شروع به تقسیم شدن کردند، این ممکن است بهانه ای برای دیدن یک دکتر باشد.
مراحل اصلی درمان بسته نرم افزاری ناخن در دست
برای بازگرداندن ناخن لایه ای روی دست، شما باید چند قاعده ساده را دنبال کنید:
- سبزیجات تازه و میوه ها، آجیل، حبوبات، ویتامین ها وجود دارد.
- دست و ناخن را نادیده نگیرید.
- به درستی برش داده شده و صفحه ناخن را بدون آسیب رساندن آن مشاهده کردید.
- در آن زمان، امتناع ورزیدن و ژل-لاک الکل را فراموش نکنید.
- به ناخن چند ساعت بقیه را از لاک الکل در هفته بردارید.
اکنون که می دانید چگونه ناخن ها را از خلط درمانی خود درمان می کنید، می توانید راز برخی از ترفندها را کشف کنید که به تسریع این روند کمک می کند. ناخنها بسیار علاقه مند به روش زیر هستند:
- نمک یددار و آب لیمو را با هم مقادیر زیادی اضافه کنید، کمی آب گرم اضافه کنید، نکات انگشتان خود را در مخلوط برای 5 تا 10 دقیقه غوطه ور کنید.
- دست های خود را با یک دستمال بپوشانید، یک مقدار کمی از روغن زیتون را بریزید و با هر ناخن ماساژ دهید.
- انجام حداقل یک بار در هفته. ناخن ها باید تمیز باشند، بدون لاک الکل.