زنجبیل از سرفه - دستور غذا

سرفه میتواند نشانه بیماریهای مختلف باشد. این می تواند برونشیت، پنومونی، سرماخوردگی، واکنش های آلرژیک و حتی استرس باشد. اگر این مسئله را بدون توجه به آن کنار بگذارید، عوارض ناشی از آن ایجاد می شود. دستورالعمل ساده ای برای زنجبیل از سرفه یک ابزار بسیار موثر است که کمک می کند تا علائم بیماری را از بین ببرید و ایمنی را تقویت کنید.

خواص درمانی زنجبیل

خواص درمانی این ریشه به اجداد ما شناخته شد. ادویه و در حال حاضر بسیار محبوب و مورد استفاده در درمان و جلوگیری از سرماخوردگی، آبریزش بینی و سرفه. زنجبیل دارای خواص زیر است:

ضد میکروبی، به علت آن ریشه به طور فعال با نشانه های سرد مبارزه می کند؛

• عادی سازی گردش خون؛
• کاهش فرآیند التهابی؛
• تقویت عملکرد محافظ بدن.

روغنهای ضروری که گیاه را تشکیل می دهند اثر ضد التهابی ایجاد می کنند و جداسازی خلط را افزایش می دهند.

آیا زنجبیل سرفه می کند؟

بسیاری از افراد با ظهور علائم اولیه بیماری شروع به ریشه زنجبیل می کنند. استفاده از آن موجب کاهش درد قفسه سینه، کاهش سرفه و نرم شدن مخاطی می شود. با توجه به افزایش گردش خون، فعال شدن فرآیندهای متابولیک، منجر به بهبود سریع می شود.

ساده ترین راه برای درمان سرفه زنجبیل این است که از آن تازه استفاده کنید. ریشه به حلقه ها برداشته شده و به راحتی در معرض سرفه قرار می گیرد. چای از زنجبیل نیز بسیار مفید است. این درمان بر بدن گرما می کند و تن صدای بیمار را افزایش می دهد. استفاده از آن قبل از خواب، کمک می کند:

• کاهش درجه حرارت؛
• از بین بردن سردرد
• آرامش سرفه

شیر با زنجبیل از سرفه

این ترکیب برای از بین بردن تعریق در گلو و سرفه بسیار محبوب است. همانطور که می دانید، شیر دارای اثر بخشی نرم کننده و ضد التهابی است و اثر گرم کننده زنجبیل باعث جذب بیشتر مواد مغذی می شود. این راه را آماده کنید:

1. لازم است شیر ​​(سه قاشق) را در ظرف قرار دهید.
2. به جوش آوردن، برگ چای (دو قاشق) و دایره ریشه ریز خرد شده اضافه کنید.
3. سپس دوباره آوردن جوش به جوش، اجازه دهید آن را خنک نگه دارید.
4. آنها دارو را می خورند، چندین بار در روز فیلتر می کنند.

زنجبیل با عسل از سرفه

آماده سازی و مصرف دارو به شرح زیر است:

1. ریشه خرد شده در گاز و آب فشرده قرار داده می شود.
2. قاشق آب با آب لیمو (قاشق) و عسل گرم (نصف قاشق چایخوری) رقیق می شود.
3. سپس آب جوش را به ظرف (125 میلی لیتر) بریزید و آن را دم کنید.
4. مخلوط گرفته شده است، برای اولین بار کمی در دهان، هر ساعت نگه دارید.