نفت خام از دانه های کتان توسط سرد شدن به دست می آید. این رنگ یا رنگ زرد کمرنگ دارد یا به رنگ سایه قهوه نزدیک است، بسته به درجه تصفیه محصول. خواص شادابی روغن دانه کتان به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد آن است. در این مقاله ما به بررسی دقیق این محصول برای نحوه استفاده از آن خواهیم پرداخت.
ترکیب
اول، روغن کتان دانه ای حاوی ویتامین های زیر است:
- رتینول (ویتامین A)؛
- ویتامین E؛
- ویتامین های گروه B؛
- ویتامین K؛
- ویتامین F.
ثانيا، 10٪ روغن، اسيدهای چرب مونو و نيمه اشباع است:
- امگا 3؛
- امگا 6؛
- امگا 9
لازم به ذکر است که با توجه به محتوای بالای اسید های چرب، روغن کتان دانه در درمان بسیاری از بیماری های پوستی ضروری است.
ثالثا محصول غنی از میکرولیت ها است:
- پتاسیم؛
- منیزیم؛
- روی؛
- لسیتین
خواص مفید روغن سویا نیز با مقدار زیادی پروتئین گیاهی توضیح داده می شود که برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی و اضافه وزن ضروری است.
درمان روغن زیتون
بیماری هایی که این محصول مورد استفاده قرار می گیرد:
- گاستریت؛
- کولیت؛
- بیماری کبد؛
- بیماری روده
- افسردگی؛
- بی خوابی؛
- عدم تعادل هورمونی؛
- بیماری های خود ایمنی؛
- برونش و ریه؛
- انگل ها؛
- بیماری های التهابی
- بیماری های قلبی و عروق خونی؛
- بیماریهای مفاصل و غیره
روغن مایع روغن معده
استفاده از روغن لینچ در معده خالی کمک خواهد کرد که مقابله با چنین بیماری هایی مانند زخم معده، کولیت و گاستریت باشد. این حقیقت که پذیرش این محصول به بهبود فرسایش در سطح معده معده کمک می کند. این هضم غذا را تسهیل می کند، تولید آب آشامیدنی را کاهش می دهد و همچنین سوزش سر دل را کاهش می دهد.
علاوه بر این، افزودن روغن کنجد به رژیم روزانه به عنوان پانسمان برای سالاد و مبانی پخت و پز غذاهای مختلف کمک خواهد کرد که فراموش شود که سنگین بودن و نفخ شدن است.
روغن کتان برای مفاصل
خواص مفید روغن کتان در درمان بیماری های التهابی مفاصل، آرتریت و آرتروز استفاده می شود. مصرف منظم روغن باعث تولید بافت غضروفی می شود، تحرک مفاصل و کاهش سندرم درد را فراهم می کند. علاوه بر این، اثر ضد عفونی کننده محصول، از بین بردن پوسته و جلوگیری از گسترش عفونت به بافت های همسایه جلوگیری می کند.
روغن کتان برای زنان
شاید هر یک از جنبه های عادلانه می داند چه سندرم قبل از قاعدگی (PMS) و عدم تعادل هورمونی. درمان روزانه با روغن کنجد کمک می کند تا پس زمینه هورمونی زن را عادی سازد، علائم PMS را تسهیل می کند و حتی برخی از علائم یائسگی را از بین می برد.
روغن کتان دانه ای برای مردان
برای افزایش قدرت امروز روش های بسیاری و داروها وجود دارد. اما حتی از زمان های قدیم، شناخته شده است که روغن کتان دانه می تواند گردش خون در لگن کوچک را افزایش دهد، به طوری که قدرت مردان برای مدت طولانی ادامه می یابد.
روغن کتان دانه ای برای زنان باردار
یکی از رایج ترین ترس ها در بارداری، ظهور استریا است. همانطور که در عمل نشان می دهد، علائم کشش بهتر از روغن لینچ استفاده می شود. این محصول باید از خارج استفاده شود، ماساژ سبک ناحیه آسیب دیده پوست را انجام می دهد. علاوه بر این، روغن غیر قابل تعویض در پیشگیری از striae. اگر شما آن را در مراحل اولیه بارداری شروع کنید، حتی اگر عالمت کشش کشنده هنوز ظاهر نشده باشد، پوست آن را نخواهد کشید و با افزایش قابل توجهی در شکم به دست نخواهد آورد.
همانطور که می بینید، روغن طبیعی دانه کتان دارای خواص مفیدی است که می تواند از آن در زمینه های مختلف پزشکی و زیبایی استفاده کند.