رشد و وزن Eva Longoria

یوا لانگوریا از گروه کینزیولوژی فارغ التحصیل شده است، بنابراین او در رژیم غذایی و تربیت بدنی خوبی دارد. اما نه تنها آموزش و پرورش، داده های طبیعی اجازه می دهد آن را به نگاه بزرگ است. حوا وقت زیادی را صرف می کند تا خودش را در شکل خود حفظ کند.

رشد، وزن و دیگر پارامترهای شکل اوا لانگوریا

این بازیگر دارای یک شکلات و شکل شیک است. شکل ظریف به هزینه پارامترهای Eva Longoria نگاه می کند:

• ارتفاع - 157 سانتی متر؛
• وزن - 49 کیلوگرم؛
• دور کمر - 58 سانتی متر؛
• حجم سینه - 82 سانتی متر
• حجم مفصل ران 84 سانتی متر است.

با رشد کوچک Eva Longoria حجمی که از استاندارد 90-60-90 فراتر نمی رود. این اجازه می دهد تا او به دنبال باریک و حتی لاغر.

البته، مانند هر زن، پارامترهای شکل اوا لانگوریا گاهی تغییر می کنند. به عنوان مثال، در سال 2011، پس از طلاق از شوهرش تونی پارکر، او اشتهای خود را از دست داد، در نتیجه وزن بسیار نازک 43 کیلوگرم است. به دلیل افسردگی، او نمی خواست بخورد، او فقط قهوه را نوشید. حوا یادآوری می کند که در آن زمان تعداد زیادی از تعالیم دریافت کرد، اما او جذابیت او را احساس نمی کرد. برای بازگرداندن هماهنگی داخلی و بازگرداندن بدن زیبا به پزشکان کمک می کرد که ویتامین های اولیه بدن را تجویز می کردند.

از آن زمان، اوا Longoria بهبود یافته است، در حال حاضر او وزن ثابت خود را حفظ می کند.

رژیم غذایی و آموزش Eva Longoria

بازیگر به دقت رژیم خود را دنبال می کند. او سبزیجات و میوه های تازه را دوست دارد، ترجیح می دهد گوشت بدون چربی، ماهی، میان وعده های سالم. او روزانه ماهی ماهی را مصرف می کند، و گاهی اوقات جایگزین این محصول مفید با شام می شود. اوا Longoria سعی می کند که قند ندهد، اما اذعان می کند که گاهی اوقات او نمیتواند به خوردن غذاهای ممنوعه مانند کوکی شکلات، پیتزا و چیپسبانها کمک کند. اما او چنین آزادی هایی را فقط 2 بار در هفته به خود می گیرد. به هر حال، برای جلوگیری از وسوسه های خوشمزه، اوا Longoria خود را آماده می کند. به طور کلی، Eva Longoria طرفدار رژیم های غذایی است، اما نه شدید، بلکه متعادل است.

بازیگر زن ورزشی نیز توجه خاصی را به خود جلب می کند، به رغم این واقعیت که کارهای زیادی انجام می شود. چند سال است که او با یک مربی همانطور که سه بار در هفته به مدت یک ساعت می پردازد، می پردازد. مشهور اعتراف می کند که کلاس های ورزشگاه اغلب باعث خستگی او می شوند، اما او آنها را رها نمی کند، اما مربی می خواهد که برنامه را تغییر دهد.

• یوا لانگوریا یک ستاره را در پیاده روی مشاهیر دریافت کرد: شوهرش و دوستانش به او تبریک گفتند
• باردار Eva Longoria یک شکم بزرگ را در یک عکس در یک بیکینی نشان داد
• باردار Eva Longoria موقتا کار خود را با شوهرش خوزه باستون ترک کرد

مواردی وجود داشت که پاپاراکسی در اوا در بهترین شکل یافت نشد، اما ظاهرا خودش فهمید که چیزی اشتباه است، سریع خود را در دست گرفت و در چند هفته رانکورها چیزی برای تشخیص گناه نداشتند.