بنابراین تغذیه کودک - یک چیز کاملا فردی است، بنابراین، با مطالعه این سوال، شما با اطمینان می توانید بگویید: "چند نفر، بسیاری از نظرات!". بعضی از افراد سالخورده از سن 3 ماهگی آب سیب را به کودک می دهند. دیگران در قضاوت خود قاطع هستند و به شدت به توصیه سازمان بهداشت جهانی در مورد نیاز به حفظ تغذیه طبیعی و تغذیه مکمل نه قبل از 6 ماه معتقدند، اما دیگران می گویند ضروری است که کریستال را با مواد غذایی جدید تنها زمانی که اولین دندان ظاهر می شود، در حالی که چهارم آن را تحت دیکته شهامت مادرانه خود قرار دهند . وضعیت جنجال برانگیز با دستور معرفی محصولات جدید در رژیم غذایی کودک ایجاد می شود و ما اطمینان می دهیم که هر مادر دارای فرزندی است.
شما کجا هستید، معنی طلایی؟
با بررسی بسیاری از نظرات در مورد تغذیه کودک در 9 ماه، ما سعی کردیم نتایج را به طور متوسط به دست آوریم. و این چیزی است که ما دریافت کردیم:
- رژیم تغذیه کودک در 9-10 ماه باید در حال حاضر تشکیل شود، و فاصله بین وعده غذایی باید به طور متوسط 4 ساعت باشد.
- 6.00 - شیر مادر یا فرمول شیر سازگار.
- 10.00 - صبحانه (لبنیات و یا غلات لبنی با کره، آب میوه / چای).
- 14.00 - ناهار (سوپ سبزی خرد شده با گوشت یا ماهی و اضافه کردن تخم مرغ یا زرده تخم بلدرچین).
- 18.00 - اولين شام (ماكار تهيه شده با ميوه، كفير و بيسكويت ها ممكن است).
- 22.00 - شیر مادر یا فرمول شیر سازگار.
- نیاز به تغذیه کودک در شب به تنظیمات شخصی او بستگی دارد.