چگونه Uruza را به یک زن بسپاریم؟

ماه رمضان ماه نهم تقویم قمری مسلمان است که یکی از چهار ماه مقدس است. در طول ماه رمضان یک پست نسبتا سخت از اوراز دیده می شود. روزه داری یکی از پنج ستون اصلی اسلام است، بنابراین همه ایمانداران باید یوروزا را نگه دارند. این پست برای همه مسلمانانی که بیش از 12 سال سن دارند، اجباری است. البته، برخی از استثنائات در قوانین وجود دارد که اجازه نمیدهند به پست بپیوندند و یا آن را کمتر سخت گیر و محدود کنند. چنین استثنائی، به عنوان مثال، شامل بارداری، بیماری یا پیری است. اما ارزشمند است که به طور جداگانه درباره نحوه صحیح نگه داشتن زن اوراز سخن بگویم، به طوری که این پست نه تنها به معنای روحانی و مذهبی بلکه به لحاظ سلامت نیز مفید خواهد بود. پس از روزه، در واقع، این همان رژیم غذایی است که تنها طولانی مدت است، بنابراین لازم است که وضعیت بدن شما را نظارت کنید تا «زلزله» غذا او را خوب کند، نه آسیب برساند.

چگونه می توان از پست اورازا برای زنان نگهداری کرد؟

ويژگي اصلي پست مسلمان "اورازا" اين است که کميت و کيفيت غذا کاملا تنظيم نشده است، بدين معنا که شما ميتوانيد هر نوع غذايي را بخوريد، البته البته هنوز هم از اعتدال در نظر گرفته شده است. مهمترین نقش تنها زمانی است که صرف غذا می شود. مسلمانان در طول اوراز، هر روز از طلوع خورشید تا غروب هر روز چیزی نمی خورند. همچنین در این زمان آنها از صمیمیت خودداری می کنند. پس از غروب آفتاب و قبل از طلوع آفتاب، مجاز به خوردن غذا است. صمیمیت صمیمانه در تاریکی نیز مجاز است، گرچه بعضی از آنها، به ویژه مؤمنان سختگیرانه، ترجیح می دهند تا از هر گونه تماس جنسی برای تمام روزهای سه روزه روزه نگرفته باشند.

طبق سنت های مسلمان، پس از غروب آفتاب، معمولا در خانواده های بزرگ برای طعم دادن انواع غذاهای خوشمزه پس از روزه، عادت دارد. از آنجایی که این غذاها در روز توسط زنان تهیه می شوند، البته، آنها در هنگام تهیه غذا مجاز به خوردن غذا هستند. مردان به طور قطعی ممنوع هستند

به طور کلی، در طول Uraza ممنوع الکل، سیگار کشیدن، مصرف داروها، به جز مواردی که باید روزانه مصرف شود، به عنوان مثال، انسولین و غیره. برای زنان، علاوه بر این فهرست، محدودیت ها و توصیه های جداگانه وجود دارد. به عنوان مثال، در طول Uraza ارزش آن را از آرایش، از ارواح و زیور آلات، خودداری کنید. یک آرایش روشن و یا بیش از حد قوی یک عطر از زن ناشی از نقض روزه است.

به طور جداگانه، در مورد قاعدگی قابل توجه است. اگر زمان چرخه یوروزا کاهش یابد، این روزها زن می تواند به طور موقت از روزهداری خودداری کند، اما این روزها باید "کار کردن" را انجام دهد تا سخنرانی کند و آنها را به سی روز اصلی اضافه کند.

وقتی نمی توانید اوروسا زن را نگه دارید؟

اگر چه برای بسیاری از معتقدین قوانین مذهبی آنها بسیار مهم است، در مورد اهمیت شرایط جسمی، سلامت آنها را فراموش نکنید. این برای زنان بسیار مهم است، مانند جانشینان خانواده.

از آنجایی که اورازا هنوز هم یک پست بسیار دشوار است که مدت هاست از روزه می گذرد، بنابراین سوال این است که آیا می توان اووراز را برای یک زن باردار حفظ کرد یا خیر. به طور کلی، روزه داری برای اهداف پیشگیرانه برای بدن بسیار مفید است، زیرا نوعی تکان دادن است. اما بدن یک زن باردار نیاز دو برابر مواد مغذی دارد، بنابراین مدت زمان طولانی از اعتصاب غذا می تواند بدترین راه برای گفتن هر دو بر سلامت یک زن و سلامتی یک کودک آینده باشد.

این نیز در مورد اینکه آیا شما می توانید Uraza شیردهی زن را حفظ کنید. از آنجا که مادران در طول دوره شیردهی نیاز به دریافت انواع مواد مغذی دارند تا شیر مفید باشد و برای کودک، اعتصاب غذای طولانی مدت در این زمان منع شده است. آنها می توانند به از دست دادن شیر منجر شود. یا دیگر، به سادگی نباید مواد مغذی مورد نیاز کودک را شامل شود.