چه کسی حرف "یک زن باید خودش را دوست داشته باشد" را نمی شنود؟ اما این چیزی است که واقعا دارد، تعداد بسیار کمی از مردم می دانند. بعضی از مردم نمی فهمند که چرا خودشان را دوست دارند، و آن را تظاهرات خودخواهانه و نارسیسیسم می دانند.
آیا باید خودم را دوست داشته باشم؟
البته، البته، مورد نیاز است! بسیاری از خانم ها ناراضی هستند، زیرا نمی دانند چگونه می توانند خود را دوست داشته باشند. و چه کسی دوست دارد، اگر نه؟ متاسفانه مرد مورد علاقه، مادر، پدر، کودکان، متاسفانه، زندگی خود را دارند و دوره هایی وجود دارد که به ما مربوط نمی شود. اما شخصیت ما و بدن ما با ما از زمان تولد تا مرگ، و در هیچ جا از آن خارج نشویم. و چه کسی بیشتر از عشق عشق - "مسافر موقت" یا "ساکن دائمی" است؟ پاسخ واضح است - شما باید خودتان را دوست داشته باشید.
منظور شما این است که خودتان را دوست داشته باشید؟
همانطور که قبلا در بالا ذکر شد، بسیاری از عشق خود را با تظاهرات خودخواهانه خود اشتباه می گیرند، اما این چنین نیست. معنی "عاشق خودت" چیست؟
- این خودخواهی نیست و بالاتر از دیگران نیست. به خودتان عشق ورزیدن است بدانید که شما از دیگران بدتر نیستید، که بتوانید به همه چیزهایی که موفق ترین نماینده های حرفه شما به دست آورده اید دست یابید.
- خودت را دوست بدار، بدنت را بپذیری. تلاش برای بهترین است ممنوع نیست، اما در حال حاضر آن را ارزشمند است که درک کنید که شکم نرم و شکم گرد و غبار زیبا است. شکل زنانه و یا یک شکل کمی زاویه ای - این همه مهم نیست، زیبایی در گوشه چشمان شما، در لبخند، در روح شما لرزان است. تو زیبا هستی، به من اعتماد کن، در نهایت، به آن!
- خود عشق یک ارزیابی دقیق از توانایی های خود است. شما باید بدانید که واقعا چه چیزی قادر به انجام آن هستید، و آنچه شما نمی توانید انجام دهید. ما نمی توانیم در تمام زمینه ها با استعداد باشیم - کسی دوست دارد که معامله کند و می داند که چگونه می تواند هر محصولی را به فروش برساند، کسی می داند جوک های زیادی دارد و می داند که چگونه به کسی اعتماد کند و کسی نان را ندهد، فقط آهنگ بسازد. و پس از همه، را، و پس از همه گوش دادن، داشتن یک نفس برگزار شد. استعداد خود را باز کنید، از آنچه که انجام می دهید لذت ببرید و سعی نکنید که قله هایی که خیلی دور از شما هستند تسخیر کنید.
چگونه می توان عاشق خودتان شد؟
از آنجایی که ما تصمیم گرفتیم که دوست داشتن خودمان خوب باشد، باید بدانیم چگونه باید این کار را انجام دهیم.
- مهم نیست چقدر سعی می کنید، نمی توانید خود را مجبور به عشق کنید. دو راه وجود دارد - یا شما یاد می گیرید که خودتان را بپذیرید، یا فورا شروع به کار سخت بر روی تمام کاستی ها کنید.
- اگر نمیتوانید با ویژگی های منفی خود در ظاهر یا شخصیت کنار بیایید، این نیز می تواند یک نتیجه از عدم عشق به خودتان باشد. شما سعی می کنید خودتان یک شکم تخت پمپاژ کنید یا بقیه را بپوشانید، تمرکز خود را روی تبلیغات قرار دهید، نه اینکه متوجه شوید که ضروری است (لازم نیست) برای شما. چگونه در این مورد خودت را دوست بدارید؟ در روز عروسی به آینه بزرگ بروید، زمانی که هیچ کس ناراحت نشود و هر بخشی از بدن شما را به راستی تحسین کند. سعی کنید صفات مثبت را در ظاهر و شخصیت خود پیدا کنید. شما باید برای تجدید برخی از لحظات شخصیت خود مبارزه کنید، فقط زمانی که آن را می خواهید، نه مد و یا دوست پسر جدید.
- چگونه اعتماد به نفس خود را تغییر دهید؟ اغلب ما گفته شده است که ما بهتر از دیگران نیستیم. شاید این درست است، اما ما بدتر از آن نیستیم. بسیاری از ما نمیتوانیم استعدادهای خود را فقط به دلیل فقدان اعتماد به نفس خود باز کنیم. هنگامی که ما در خودمان اعتماد داریم، می توانیم خیلی کارها را انجام دهیم، اما ما می توانیم عشق خود را به دیگران تحمیل کنیم. فقط یک فرد که خودش را دوست دارد می تواند این احساس را با دیگران به اشتراک بگذارد. کسی که عشق را حتی برای خود نداشته باشد نمی تواند کسی را دوست دارد - او فقط نمی داند که عشق چیست.
- برای رسیدن به اهداف، گاهی اوقات شما باید فداکاری کنید. قادر به درک زمانی که این فداکاری ها مورد نیاز است و زمانی که می توانید بدون آنها انجام دهید. برای غفلت از نیازهای بدن احمقانه است و نمی تواند منجر به چیزی خوب شود. به دنبال آن رژیم های غذایی باشید
که شما بارها نیستید، کتاب های جالب را برای خود در مورد توسعه خود بخوانید، لباس هایی را که با شکل شما مناسب است، و نه لباس هایی که در حال رشد هستند، بخوانید. - چگونه می توانم خودم را دوست داشته باشم؟ فقط می فهمید که زیبایی دارید - روح و جسم، که نور و شادی را به دیگران تحویل می دهید و سعی می کنید همه چیزهایی را که از این حالت پشتیبانی می کنند، انجام دهید. آیا از خلاقیت لذت می برید؟ بنابراین نترسید که وقت آن را بدهید. آیا شما دوست دارید پیراستن یا حضور در سالن های زیبایی؟ عالی است، فکر نکنید این اشتباه است کاری را انجام دهید که لذت را به ارمغان بیاورد، زیرا فقط می توانید احساسات خوبی را با جهان به اشتراک بگذارید، که بدین معنی است که شما خوشحال خواهید شد.