پارامترهای آنی لاراک

آنی لاراک نام واقعی Carolina Miroslavovna Kuek یک خواننده معروف در اوکراین است که از جمله جایزه های "طلای گراموفون"، "خواننده سال"، "سربازان طلایی" و بسیاری دیگر از اعضا است. دختر همیشه زیر نظر یک ارتش بزرگ طرفداران و روزنامه نگاران قرار دارد. بنابراین ظاهر ایده آل - این یکی از اهداف اصلی کارولینا است.

پارامترهای آنی لاراک

وزن Ani Lorak 48 کیلوگرم با ارتفاع 164 سانتی متر - این یک نسبت بسیار خوب است. بسیاری از انتظار می رود که پس از تولد یک مشهور شکل دقیق خود را از دست بدهد، زیرا در دوران بارداری وزن آن به طور قابل توجهی افزایش یافته است. اما یک ماه پس از تولد، آنی لاراک هر کس را با کلیپ جدید خود "Ask" تعجب کرد، جایی که او یک ترکیب توری سیاه و سفید داشت، که تقریبا بدون تغییر باقی مانده بود.

پارامترها Ani Lorak 88-58-90، اما به من اعتقاد دارند، این یک هدیه از طبیعت نیست! به دلیل ورزش، رقص و رژیم غذایی، خواننده همیشه به شکل خوبی است. اما به عنوان آنی لاراک، پس از زایمان به سرعت هماهنگی را به دست آورد، شما باید جزئیات را در نظر بگیرید.

ترمیم شکل آنی لاراک پس از زایمان

مصاحبه های فراوانی Lorak استدلال می کند که او به کمک متخصصان تغذیه گران کمک نمی کند، او به طور مستقل یک سیستم تغذیه مناسب بدن او را توسعه داده است. رژیم غذایی شامل تغذیه ی کسری بود، یعنی بخش آن در کف دست قرار گرفت. با توجه به اندازه دستهایش، می توان فرض کرد که این مقدار بسیار کمی از غذا است. خواننده در تمام نان ها، غذاهای شیرین و دودی را رد کرد و مهمتر از همه، پس از 18:00 غذا نداشت. سوارکننده تور خواننده شامل: کرفس، هویج، گوجه فرنگی، خیار، سیب و چای سبز است.

Ani Lorak هرگز فرصت دیدن بازدید از استخر را از دست نمی دهد، زیرا آب تنش و آرام است. خواننده از هر سال به ورزشگاه می آید، اما این کار او نیست، او ادعا می کند، که به او کمک کرده است تا در رقص از دست بدهد. بنابراین - ما رقص، دختران!

اجازه دهید آرزو کنیم آنا لاراک همواره خیلی بلند و زیبا و همچنین با آهنگ و کلیپ های جدیدش به ما بپردازد!