رقم جنیفر آنیستون

جنیفر آنیستون بازیگر فیلم هالیوود همیشه شگفت انگیز و دیدنی است و 45 ساله است. مشهور بارها تصدیق کرده است که رژیم غذایی و تمرینات فیزیکی به حفظ آن کمک می کند تا بدن تنگ و لخت را حفظ کند. موی ضخیم، پوست کامل، رنگ چشم پرتقال و یک شکل باشکوه - زمان برای متوقف کردنش! آیا یک سری از شیفتگی او وجود دارد؟ لازم است که درک شود

اسرار زیبایی توسط جنیفر آنیستون

برای پیوستن به رژیم های مختلف جنیفر از نوجوانی شروع به کار کرد. این شکل های پر از شکوه بود که مانع از موفقیت در مدیران شد. بنابراین، دختر از ابتدای حرفه او با پول اضافی مبارزه می کند.

برای فیلم اخیرا منتشر شده "We Millers"، بازیگر مجبور شد رژیم غذایی خود را تشدید کند؛ چرا که او نقش سلف را بازی کرد. رژیم روزانه او شامل سبزیجات، گیاهان و گوشت بی جان بود. اما جین می دانست که نمی تواند یک رژیم غذایی را از یک شکل ایده آل به دست آورد، بنابراین او یک برنامه خاص به نام یوگالوزوفیا، ترکیبی از آسان با بارهای قلبی را برداشت. یکی از طرفداران این روش آموزش ضعف ویکتوریا بکهام است .

گزینه های جنیفر آنیستون

ارتفاع بازیگر 166 سانتیمتر با وزن 50 کیلوگرمی است. پارامترهای شکل جنیفر آنیستون تقریبا کامل هستند - "91-59-90". رژیم های غذایی، ورزشگاه، یوگا، اما چیز دیگری است که به ستاره نگاه جوانتر از سال های خود و در شکل عالی است وجود دارد. کوکتل معجزه ای از سبزیجات تازه، که بازیگر یکبار در هفته استفاده می کند، انجام روز قیامت.

دستور غذا را حفظ کنید که به خوبی بدن شما را لرزاند:

1. در یک سانتریفیوژ، 6 خیار خرد شده، 3 چغندر بزرگ، کلم، 4 هویج، دو پیاز اسفناج، کرفس، زنجبیل، سیر و جعفری.
2. آب به دست آمده در یک شیشه شیشه ریخته می شود و در یک یخچال قرار می گیرد.
3. یک روز کامل بخورید و غذای دیگری نگذارید.

همانطور که می بینید، جنیفر آنیستون تلاش زیادی برای حفظ زیبایی خود می کند. اما اسرار او ساده و بسیار مفید برای سلامتی است!