خودتعارف روزانه در زندگی ما حضور دارد. بسیاری از افراد متوجه شده اند که هر کس به طور منظم روی آن کار می کند. این اتفاق می افتد هنگام انتخاب سبک لباس، بسته به مورد یا رفتار - از وضعیت. این استراتژی به نام "طبیعی خود ارائه".
خود ارائه چیست؟
خودپردازي فرآيندی است که در آن شخص تصویر خود را در دنیای اجتماعی ارائه می دهد و قصد دارد تا یک تصور خاص از شخص خود را در مورد اطرافیانش ایجاد کند. تغذیه خود بخش مهمی از مهارت های ارتباطی مورد استفاده بشریت برای ایجاد یک تصویر در ذهن افراد است. هدف اصلی ارائه خودآموز به مزایای اجتماعی و مادی است. این می تواند در موقعیت های مختلف، از ارتباط با غریبه ها در خیابان و پایان دادن به همکاران سطح بالا در دفاتر و سازمان های دولتی استفاده شود.
تصویر و خود ارائه
تقاضای اجتماعی را می توان با ایجاد یک هاله جذابیت به دست آورد. افزایش عزت نفس ناشی از ناراحتی و جذابیت فردی است که توسط توانایی حمایت از گفتگو در مورد هر موضوع پشتیبانی می شود و تبدیل به یک متخصص گفتگو دلپذیر می شود. توانایی ایجاد و انتخاب تصویر مناسب، باعث جذب توجه به شخصیت شما و ایجاد رابطه می شود.
خودپنداره شخصیت برای هر فرد ضروری است. دلایل متعددی برای این وجود دارد، مهمترین آنها عبارتند از:
- گرفتن منابع خاص از دیگران آنها می توانند مادی، آموزنده، احساسی باشند. توانایی ارائه ی خود به شما کمک می کند سریع تر و آسان تر به جای محل خالی در محل کار، جذابیت جنس مخالف، یک زبان مشترک در هر جامعه ای پیدا کنید.
- طراحی "من" شما . بسته به نحوه ارائه خود، ما توسط دیگران دیده می شود. خنده خنده دار و لبخند در پاسخ به جوک های شما، شما شخصیت عجیب و شاد و اگر شما گفته اید که شما صالح و شناخته شده است، شما بسیار سریع احساس می کنید.
- جریان صاف ارتباطات اجتماعی . اظهارات مثبت در مورد اشتباهات دیگران تعداد نظرات را به آدرس شما کاهش می دهد. این رفتار به میزان قابل توجهی سطح مقابله و تجاوز و انتقاد صریح در ارتباطات را کاهش می دهد.
انواع خود ارائه
خودآموزی کلامی و غیر کلام دو نوع اصلی تغذیه خود است. آنها به وضوح شخصیت را در جهان اطراف و در یک جامعه مشخص نشان می دهند (چگونه همکارانتان در حوزه حرفه ای یا عابران گاه به گاه - با راه رفتن در اطراف پارک یا خیابان های شهر، توانایی شما برای برقراری ارتباط با خانواده یا دوستان).
خودآموزی کلامی امکان استفاده از ویژگیهای گفتمانی و ابزار زبان را برای ایجاد یک تصویر خاص از یک فرد خاص فراهم می کند. علاوه بر این، این فرم خود ترجمه به زبان نوشته شده است. ابزارهای غیر کلامی ارتباط شامل تبادل اطلاعات و ارتباطات بدون استفاده از کلمات است. این شامل عبارتهای چهره، حرکات، نشانه ها و سیستم های سیگنال است. چنین شیوه های ارتباطی زبان اولیه و ثانوی یا طبیعی و مصنوعی نامیده می شود.
چگونه می توان خود را ارائه کرد؟
هنگام انجام خودآزمایی، می توانید از دو روش استفاده کنید: برای تعدیل خاصی از افراد یا تبدیل شدن به رهبر آنها. در نسخه اول شما باید صبور باشید و برای مدت زمان طولانی این گروه را دقت بخوانید. شما باید به نحوه ارتباط آنها، موضوعات مورد بحث، حرکات و عادتها توجه کنید. این به سرعت یک زبان مشترک را با آشنایان جدید پیدا خواهد کرد و احساس بیگانگی نخواهد کرد. با این حال، چنین تغذیه ای همیشه مناسب نیست.
روش دوم شامل چندین نقطه مهم است:
- شما باید یک ظاهر زیبا داشته باشید؛
- یک سخنرانی روشن و قابل فهم آماده کنید
- نقاط قوت خود را برجسته کنید
- ویژگی های شخصی خود را برجسته کنید.
خود ارائه - جایی که باید شروع شود؟
خودپرداخت برای مصاحبه شامل پنج مرحله اصلی است، هر کدام که باید با دقت انجام شود. این شامل موارد زیر است:
- خود ارائه؛
- تماس بگیرید
- انتقال به گفتگو؛
- خود مکالمه؛
- راه خروج از گفتگو
در مرحله اول، نامزدی برای صندلی خالی باید پس از دادن نام کامل و هدف هدف از دیدار خود، خود را ارائه دهد. در این مرحله، مخاطبان باید نگاه دقیقتری داشته باشند و به یکدیگر متصل شوند، زیرا هر کدام از آنها یک لحظه متفاوت از صدای، ظاهر و سرعت سخنرانی دارد. خودآزاری در مورد خودتان باید با آرامش و حتی تنه انجام شود، با هیجان لرزید. اگر شما موفق به دریافت اطلاعات در مورد شرکت، ارزش آن را به دولت، اما شما باید مطمئن شوید که قابل اعتماد است.
چگونه می توان یک ارائه خود را انجام داد؟
خودتعارف خلاق اغلب برای یک نفر انجام نمی شود، بلکه برای گروه خاصی از افراد انجام می شود. خودتان تغذیه موفقیت آمیز خواهد بود اگر شما می توانید مخاطب را با یک سخنرانی مقدماتی علاقه مند کنید. کارشناسان متخصص معتقدند که پس از ارائه خود، مفید است که از یک معما موضوعی بپرسید و شنوندگان را به تعاملی متصل کنید. این رویکرد تنش ممکن را برطرف می کند و باعث اعتماد به نفس می شود. پس از آن - تعیین نکات اصلی سخنرانی و تشکیل ساختار آن. به شدت به این طرح پایبند باشید تا بتوانید یک لحظه مهم را از دست ندهید.
چگونه خودمراقبتی را پایان دهیم؟
هنر خودآموزی شامل ارائه صحیح هر مرحله می شود. پایان دادن به عملکرد مهمتر از آغاز و ارائه ماهیت اصلی سخنرانی است. برای دریافت خودآموزی موثر، شما باید آن را به روش اصلی به پایان برسانید. برای انجام این کار:
- خلاصه سخنان شما؛
- یک نتیجه منطقی به دست بیاورید، تاکید بر لحظه اصلی؛
- تشویق شنوندگان به عمل
خود ارائه - کتاب
هر شخص تلاش می کند تا کیفیت زندگی را بهبود بخشد و برای این منظور لازم است که در چند جهت توسعه یابد و حمایت مالی خوبی داشته باشد. به گفته دانشمندان، می تواند "نه تنها" به علت کمبود دانش خاص، بلکه ارتقاء خود نیز باشد. در چنین کاری بی نظیر، ابتکار خود را ارائه خواهد کرد. ممکن است با نمونه های مختلفی از انجام و تحریک آنها به اقدامات در چنین کتاب هایی آشنا شوید:
- "آموزش خود ارائه" E. Mikhailova. نام برای خودش صحبت می کند. نویسنده مفاهیم اصلی تعامل و رفتار کسب و کار را توصیف می کند.
- "نام تجاری شخصی" F. Kotler، I. رین، M. استولرر. این کتاب به یادگیری نحوه به دست آوردن محبوبیت کمک می کند. نویسندگان داستان های موفقیت هایی مانند مشهور مانند دیوید بکهام، دونالد تامپف، کریستینا آگویلرا را ذکر می کنند.
- "دختران خوب یک حرفه ای نمی کنند" ل. فرانکل. این کتاب به ما می آموزد که چگونه می توان از اشتباهات در هنگام تلاش برای بالا رفتن از نردبان شغلی جلوگیری کرد.