نه تنها یک حمام، بلکه یک اتاق مراسم است - این چیزی است که یک سونا ترکی است. یکی از نمادهای شرق، حمام است.
حمام حمام حمام دارای تأثیر نامطلوب درمانی نه تنها در بدن بلکه در روح فردی است که از آن بازدید کرده است. زیبایی این ساختمان با سبک معماری زیبای آن به زودی چشمگیر است. در داخل اتاق به عنوان یک معبد تلطیف شده است. تا همین اواخر، تعداد اندکی از گردشگران که از حمام ترکیه دیدن کرده بودند، سنت های وضو و شفا این کشور گرم را تحسین نکردند. اما برای لذت بردن برای رفتن به شرق لازم نیست. حمام ترکی حمام بسیار محبوب هستند که امروزه آنها را می توان در هر شهر از کشورهای مستقل مشترک المنافع بازدید کرد.
چگونه به درستی از قابلیت های حمام استفاده کنید؟
در اینجا چند توصیه برای چگونگی بازدید از حمام برای رسیدن به اثر کامل بازدید از یک حمام ترکی انجام شده است.
ترکی حمام حمام، و همچنین بیشتر آشنا برای ما اتاق بخار، شامل سه اتاق: رخت کن، اتاق شستشو و اتاق بخار.
اما حمام سنتی ترکیه غیر قابل تصور است بدون سنت شرقی. بنابراین، هر مرحله از بازدید از یک حمام ارزشمند است با تحقق آنچه که برای این یا آن عمل در سونا به حمام در نظر گرفته شده است.
- مرحله اول اتاق پانسمان است. در اینجا لازم است نه تنها تمام لباس ها را برداریم، بلکه تمام نگرانی های قبلی و افکار سنگین را نیز ترک کنیم. لانه چسبان این است که فرد وارد اتاق دوم حمام می شود.
- در اینجا بدن پاک می شود. در حمام واقعی ترکیه هیچ روح وجود ندارد آب از ظروف مس تهیه می شود و تنها وسیله شستن صابون زیتونی است. پس از چنین آماده سازی با یک بدن و افکار پاک، می توانید از آستانه ترین بخار عبور کنید.
- اتاق اتاق بخار حمام یک اتاق کاملا مرمری است. دیوارها و قفسه های سنگ مرمر یک تصویر منحصر به فرد از طبیعت و هماهنگی با جهان را ایجاد می کنند. بخار از طریق سوراخ های کوچک. به طور معمول درجه حرارت اتاق به 60 درجه نمی رسد. چنین رژیمی حتی به یک ارگانیسم ضعیف نیز وفادار است. به همین دلیل حمام شرقی می تواند توسط افرادی که دارای موارد منع مصرف سایر داروها هستند، بازدید کند.
شایان ذکر است که طبق قوانین حمام ترکی، خنک کردن بدن بخار باید به آرامی به عنوان اثر بخار عمل کند. بنابراین، آن را در سه مرحله با کاهش تدریجی دمای آب سرد انجام می شود.
از حمام مفید است؟
مزایای بازدید از هر حمام تسکین دهنده و تمیز است. این چیزی نیست که آنها به سونا بیفتند نه فقط برای خودشان شستشو می کنند، بلکه برای استراحت با دوستان، صحبت کردن در مورد چیزهای دلپذیر، لذت بردن از چای از گیاهان. در مورد حمام، تاکید بر امداد روانی خیلی بزرگ است که توصیه می شود به آن مراجعه کنید:
- به عنوان درمان برای عصبی و بی خوابی؛
- برای کاهش درد و تنش عضلانی در صورت اعمال جراحی بیش از اندازه فیزیکی؛
- برای تمیز کردن پوست؛
- برای تسکین پوکی استخوان و آرتریت، سردرد؛
- هنگامی که از سرماخوردگی با سخت شدن پس از بدن بهبود می یابد.
در حمام حمام ترکی، علاوه بر فرآیند اصلی، ماساژ درمانگر را می توانید ارائه دهید. این مزایا از ماساژ بیشتر عالی است، زیرا بدن بخار را بهتر در معرض اصلاح قرار می دهد. در نتیجه، بسیار واقعی است که در مورد درد در ستون فقرات که برای مدت طولانی مشکل شده است را فراموش کرده ام و همچنین در مورد ناراحتی در مفاصل.
درگیری ها برای بازدید از حمام
اگر چه مزایای و مزایای حمام ترکی بسیار بالا است، فراموش نکنید که اگر بدن درست نباشد، قبل از بازدید از این موسسات قطعا باید با پزشک مشورت کنید. استراحت آرام و موثر و همچنین بهبود کامل تنها ممکن است در صورت تمایل به بازدید از حمام و فرصت ها باشد
بنابراین:
- حمام حمام برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی ممنوع است؛
- با فرآیندهای التهابی در مرحله فعال؛
- و همچنین افراد مبتلا به سرطان.
و هنگامی که حمام هیچ مانعی برای بازدید از حمام ندارد، به شادمانی برای بهبودی روح و جسم بپردازید.
در آستانه حمام ترکی ترک تمام تلاش ها، و آنها را مانند یک ابر از بخار در یک حمام زیبا حل خواهد شد!