حسن نیت و صمیمیت متقابل به حفظ آرامش ذهن همه طرفین درگیری کمک می کند و به سرعت راه حلی را بیرون می برد. با این حال، خستگی شخص، وضعیت دردناک و یا عادت به چیزهای بی اهمیت می تواند منجر به درگیری شود . و حتی اگر طرف دوم از این نزاع پشتیبانی نمی کرد، لجن یا دلخوری ناخوشایند ممکن است در روح او باقی بماند.
چگونه به درستی به توهین ها پاسخ دهیم؟
اغلب افراد برای توهین مجازات می شوند: خلق و خو بدتر می شود، پرخاشگری و تحریک پذیری افزایش می یابد. مرد، همانطور که بود، همه را در اطراف او با خلق و خوی خود را آلوده می کند. علاوه بر این، می تواند چند ساعت یا حتی چند ساعت طول بکشد، و یک کلمه یا عبارت توهین آمیز در حافظه شما دخالت می کند و با زندگی کامل مواجه می شود. اغلب یک فرد هنوز هم یک بار دیگر وضعیتی را که در آن مجروح شده بود را به یاد می آورد، آن را در سرش می گذارد، آن را تجزیه و تحلیل می کند و فکر می کند که چگونه برای چنین واکنشی واکنش نشان داد و چه چیزی در آن لحظه ممکن بود برای محکوم کردن مجرمان.
با این حال، کسانی که می خواهند روانشناسی درگیری ها را درک کنند و چگونه به توهین ها پاسخ دهند، باید یک نکته مهم به دست آید. این در واقع این است که یک شخص تهاجمی یا شرور، متخلف، در سخنانش شروع به رعایت روحیه کسانی که در اطراف او هستند. برای اینکه تحت تاثیر آن قرار نگیرد، لازم نیست که به توهین واکنش نشان دهی، رفتار کنید، چنانکه در مورد شما نیست.
چگونه یاد بگیریم که به توهین پاسخ ندهیم؟
در واقع، رفتار درگیری، مشکل خود متخلف است. لازم است که در روح چنین فردی که نمیتواند یا نتوانسته است دیگران را واکنش نشان دهد پشیمان شود. تا حدودی، شما می توانید یک فرد مبتلا به بیماری روانی را تماس بگیرید. شاید چنین فردی در دوران کودکی آسیب ذهنی داشته باشد، شاید او مانند این بود، اما ممکن است کسی او را قبل از درگیری محکوم کند، و برگشت منفی را به همراه دارد.
به منظور واکنش به توهین، می توانید این کار را انجام دهید:
- فرد جیغ را به عنوان یک کودک فریبنده ای معرفی می کند که نمی داند چه میخواهد
- برای نشان دادن سوء استفاده از ماهی آکواریوم، که دهان او را باز می کند، اما یک کلمه نمی گوید؛
- یک عبارت کاری در این حساب داشته باشید، مانند "شگفتی شگفت انگیز! این زمان برای من است! »
غیرممکن است که یک راه جهانی برای واکنش به تجاوز و توهین پیدا کنیم، زیرا همه شرایط متفاوت هستند. با این وجود، مهم نیست که قدرت مجرم را بر روی روان خود قرار دهید و اجازه ندهید خودتان تحقیر شوید. آرامش و استقامت کسی که فریاد می زند یا توهین می کند، او را بسیار بیشتر از مجرم، که از لحاظ روانی در این وضعیت از دست می دهد، رد می کند و از چنین واکنشی ناراضی است.