مومیایی باید به یاد داشته باشید که جذابیت کودکان در حال حاضر یک هدف اطلاع رسانی است. لازم است مراقبت از واکنش بدن کودک به معرفی غذای ناآشنا را از نظر دقت در پیشگیری از واکنش آلرژیک و عواقب جدی تر نظارت داشته باشید.
تغذیه افراد و نوزادان مصنوعی
در منوی کودک در 9 ماه از شیردهی و تغذیه مصنوعی تفاوت وجود دارد. نوزادانی که برای هر دلیلی مادر نمیتوانند از شیر مادر تغذیه کنند، غذای مکمل دو هفته قبل از خوردن غذا به آنها توصیه میشود. پس از همه، فرد مصنوعی نیاز بیشتری به مواد مفید دارد، که کمتر از مخلوط شیر دریافت می کند.
چه چیزی را برای تغذیه یک کودک در 9 ماه - یک منو تقریبی
البته، همه بچه ها راه را توصیه نمی کنند. پس از همه، برخی از مردم برخی از محصولات غیر قابل تحمل دارند و برخی به سادگی این یا آن ظرف را دوست ندارند. اما از آنجاییکه بسیاری از محصولات غذایی قابل تعویض و دارای ارزش تغذیه ای مشابه هستند، باید از این ویژگی استفاده کرد تا نوزاد از مواد ضروری محروم نشود.
نوزادان 9 ماه باید دریافت کنند:
- پوره میوه (سیب، گلابی، هلو، آلو، زردآلو)؛
- آب میوه (سیب، هویج، کشمشی)؛
- فرنی (برنج، گندم سیاه، ذرت)؛
- روغن (کرم، سبزی)؛
- پنیر خامه ای
- نان، کوکی ها؛
- گوشت (خرگوش، گوشت خوک، گوساله، بوقلمون)؛
- زرده تخم مرغ
به این معناست که منوی ساعت یک چیزی شبیه به این خواهد بود:
- 6.00 - مخلوط یا شیر مادر؛
- 9.00 - فرنی و آب میوه؛
- 12.00 - سوپ سبزیجات با نان و شیر / مخلوط؛
- 15.00 - پوره سبزیجات با گوشت؛
- 18.00 - پوره میوه یا پوره میوه؛
- 21.00 - فرنی و شیر مادر / مخلوط.
نوآوری در رژیم غذایی
کودک 9 ماهه در حال حاضر بسیاری از محصولات را امتحان کرده و هر ماه لیست آنها افزایش می یابد. بسته به انتصاب اطفال متخصص اطفال، اکثر مادران در آن زمان شروع به معرفی محصولات گوشت می کنند. اگر چه بعضی از پزشکان می توانند چنین تقلبی را از هشت ماه تعیین کنند.
ابتدا به عنوان یک مکمل گوشت برای خوردن گوشت خرگوش کودک، گوشت گوسفند یا گوشت خوک یا گوشت گوساله پذیرفته شده است، اما اگر کودک به شیر حساسیت داشته باشد بهتر است گوشت گاو را صبر کنید.
این امر برای آلرژی به مرغ توصیه نمی شود، زیرا آن نیز یک آلرژی جدی است. اگر مامان متوجه شد که کودک روی زرده تخم مرغ تخم مرغ پاشید، احتمالا همین موضوع با گوشت مرغ اتفاق می افتد.
کودک گوشت باید با مخلوط کن یا گوشت چرخ خرد شود. انجام این کار تا زمانی که مولر از بین نمی رود - دندان ها را جویدن. گوشت ابتدا جوش داده شده و سپس به صورت ریز به حالت پوره خرد شده است.
از آنجا که برای یک کودک یک قاعده جدید ناشناخته است، او می تواند از خوردن چنین غذا رد کند. برای فرار از نوزاد، پوره گوشت به سبزی یا سوپ اضافه می شود.
در ابتدا، کودک تنها نیمی از قاشق چای خوری گوشت خرد شده خواهد بود، اما در پایان ماه نهم، این دوز باید تا 30 گرم در روز افزایش یابد.
علاوه بر گوشت، زرده تخم مرغ در حال حاضر برای یک کودک 9 ماه استفاده می شود. بهتر است اگر تخم مرغ بلدرچین باشد، اما اگر شما فرصت خرید آن را ندارید، جوجه های معمولی انجام می دهند.
تخم مرغ باید حداقل 10 دقیقه پخته شود، پس از آن باید سرد شود، در حدود یک پنجم زرده جدا شده و با پوره گیاهی یا سایر مواد غذایی مخلوط می شود. اگر اولین آشنایی خوب پیش رفت، در طول هفته مقدار محصول افزایش می یابد. یعنی، کودک خود را 2-3
در زمانی که شروع به معرفی محصولات لبنیات شیرین به منوی کودک، اختلاف نظر وجود دارد. بسیاری معتقدند که این محصول بسیار مهم باید در 8 ماه به شکل یک کشک و ماست به کودک برسد.
اما دانشمندان ارتباط بین معرفی ظروف غذاهای لبنی تخمیر شده و مشکلات روده را در سن بالاتر نشان داده اند. بنابراین ضروری نیست که عجله کنید و در 9 ماه کودک می تواند برای شام یک پنیر کوچک و آشنایی با kefir به ماه بعد منتقل شود.