ماساژ یک اثر واقعا جادویی بر بدن و پوست دارد. این برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، ماهیچه ها را آرام می کنند و به آنها تن می دهند. روغن برای ماساژ می تواند این روند را به میزان زیادی بهبود بخشد و علاوه بر آن، وضعیت پوست را بهبود بخشد.
روغن ماساژ چیست؟
در واقع، این مخلوطی است که شامل:
- روغن پایه برای ماساژ
- روغن های معطر فعال برای ماساژ، کمک به رسیدن به اهداف اعلام شده این روش.
استفاده از روغن ماساژ، کار ماساژ دهنده را تسهیل می کند، لغزش دستان را بهبود می بخشد و گردش خون را تسریع می کند.
چگونگی انتخاب روغن برای ماساژ؟
اول از همه، شما باید به شاخص های زیر توجه کنید:
- طبیعی بودن روغن.
- ترکیب غنی از ویتامین ها و مواد معدنی.
- عملکرد حمل و نقل بالا.
- مقدار چربی کافی
- هیپوالژگی
- خواص و سازگاری روغن های ترجیح داده شده.
روغن پایه برای ماساژ
اساس ماساژ مخلوط روغن بر اساس خواص حمل و نقل و مواد مغذی در ترکیب انتخاب شده است. شما می توانید روغن مایع و جامد را برای ماساژ انتخاب کنید که به سرعت با تماس با گرما ذوب می شود. معمولا برای تشکیل ترکیب روغن برای ماساژ بدن از پایه های زیر استفاده می شود:
- زیتون
- آفتابگردان
- استخوان زردآلو
- هلو
- شیعه
روغن زیتون و روغن آفتابگردان جهانی هستند. آنها هر دو هیپوالرژیک هستند، منافذ را مسدود نمی کنند و ظاهر comedones را تحریک نمی کنند.
روغن زیتون دارای اثر آرام بخش است، دارای عطر دلپذیر است. این در هر مخلوط به عنوان یک پایه یا به عنوان روغن برای ماساژ آرام استفاده می شود. این یک اثر ضد سلولیت است و به عنوان یک نرم کننده برای پوست عمل می کند.
روغن هلو مناسب برای ماساژ خلاء مناطق مشکل است. این فرآیندهای متابولیک را در پوست بهبود می بخشد، گردش خون را افزایش می دهد و باعث سوزش چربی می شود.
پایه روغن ساخته شده از مهره کریته (شیا) نه تنها برای مقاصد آرایشی، بلکه همچنین به عنوان یک روغن گرمایش برای ماساژ با جراحات و اسپری استفاده می شود. خواص این روغن می تواند با موفقیت در مقابله با درد مفاصل و روماتیسمی موثر باشد.
چه نوع روغن برای ماساژ صورت؟
1. بادام. جریان خون را در بافت ها بهبود می بخشد، کشش پوست را افزایش می دهد، باعث می شود آن را نرم و لطیف. عالی برای ماساژ در اطراف چشم، از بین بردن تورم و محافل تاریک است. این ویژگی صاف کردن چین و چروک ها را دارد.
2. Macadamia. عمیقا پوست را تغذیه کرده و مرطوب می کند. مورد استفاده برای کاهش اثرات سرد و باد در زمستان است. یک اثر جوان کننده دارد.
3. دانه انگور. مناسب برای ماساژ پوست محو و خشک شده. اشباع آن با رطوبت، محتوای الاستین را در بافت ها افزایش می دهد. شایان ذکر است که این روغن برای پوست مشکل و پوست استفاده نمی شود.
4. نارگیل.
5. جوزبای مناسب انواع پوست است. آلرژی و مسدود شدن منافذ را ایجاد نمی کند، به خوبی جذب می شود، بدون درخشش چرب.
کدام روغن های ضروری برای ماساژ به عنوان یک ماده فعال مناسب هستند؟
- صندل چوب
- نارنجی
- بابونه؛
- لیمو؛
- نرولی؛
- پچولی؛
- کایاپوت؛
- میخک
- ترنج
- نعناع؛
- اسطوخدوس؛
- ylang-ylang؛
- رزماری؛
- گوجه فرنگی؛
- cypress؛
- رازیانه؛
- اکالیپتوس؛
- سدر؛
- ماندارین؛
- آویشن؛
- منجمد؛
- درخت چای
همه این روغن ها را می توان نه تنها با ترکیب اصلی گیاه، بلکه همچنین با یکدیگر ترکیب کرد. آنها کاملا تعامل و افزایش خواص مفید یکدیگر هستند.