حالت های اصلاح شده (درونی) آگاهی مخالف دولت عادی است. در این حالت، روان درگیر پردازش اطلاعاتی است که از خارج بیرون نمی آید، بلکه از فانتزی و خاطرات خود است. آیا شما فکر می کنید که وضعیت تغییر یافته آگاهی به شما نا آشنا است؟ به هیچ وجه، هر مرد حداقل یک بار در روز در آن است. واقعیت این است که خواب نیز به عنوان یک وضعیت تغییر آگاهی دیده می شود.
وضعیت تغییر یافته آگاهی، کمی تاریخ است
یکی از اولین مطالعات در این زمینه توسط F. Mesmer انجام شد. او بیماران را در اطراف ظرف که میله های مغناطیسی قرار داشت قرار داده و آنها را به حالت هیپنوتیزم (یا خواب هیپنوتیزم) تزریق کردند. در طول جلسه، توانایی های جدید در افراد ایجاد می شود. Mesmer آن را یک اثر صرفا فیزیکی مرتبط با جریان سیالات مغناطیسی در نظر گرفت.
علاوه بر این برای توسعه این موضوع توسط K.G. یونگ، راسا Assagioli، A. Maslow و C. Tart. آنها به طور مرتب دیدگاه های خود را در مورد تغییر وضعیت آگاهی تغییر دادند، و در نهایت آن را بعنوان مجموعه ای از اعمال ساختارهای روان شناختی، که می تواند متفاوت باشد، حفظ می کند و عملکرد کل سیستم را حفظ می کند. در نتیجه، انواع حالت های تغییر یافته آگاهی عبارت بودند از:
- وضعیت افسردگی؛
- مراقبه
- مسمومیت با الکل؛
- خواب (حتی بدون خواب)؛
- حالت هیپنوتیزم
- مسمومیت ماری جوانا و غیره
ورود به حالت تغییر آگاهی از طریق روش های مختلفی انجام می شود: فقدان کامل محرک ها یا برعکس فراوانی آنها و یا با استفاده از برخی از محرک های غیر معمول.
ورود به حالت تغییر آگاهی
در مورد اینکه چگونه برای رسیدن به یک وضعیت تغییر یافته از آگاهی، تفاوت های زیادی وجود دارد. برای تازه واردین دشوار است که از بدن بیرون بیایید. سه روش اساسی وجود دارد: آرامش و مراقبه (ورود مستقیم)، ورود بلافاصله پس از بیداری (ورودی غیر مستقیم) و ورود به طریق خودآگاهی در یک رویا.
یکی از تکنیک های ورود غیر مستقیم را در نظر بگیرید. این شامل آموزش غیرمعمول مقدماتی است: یک تمایل قوی برای ورود به این ایالت. قرار دادن در شب در رختخواب، به خودتان بگویید که قصد دارید وارد حالت تغییری شوید، سعی کنید آن را تصور کنید. ورودی غیرمستقیم که شما می توانید در صبح انجام دهید بسیار ساده تر از بدست آوردن حالت تحول آگاهی از طریق مدیتیشن است. بیدار شدن از خواب، بلافاصله برای فرار از بدن، در حالی که از نظر جسمی حرکت نمی کند. یک روز آن اتفاق خواهد افتاد. برای این، سعی نکنید.
صبح از خواب بیدار شوید، وقتی بیدار می شوید. بدون تکان دادن ماهیچه ها، باید سعی کنید به طور مستقیم در هنگام بیدار شدن از رختخواب رول بکشید. کورتکس مهار شده است و شما به حالت تغییر یافته می روید.
دروغ هنوز، اما ذهنی حرکت، ارائه به عنوان واقع بینانه که ممکن است. پس از چند ثانیه متوجه خواهید شد که آنها به اندازه کافی روشن می شوند و شما احساس می کنید بدن واقعی را تجربه می کنید. احساساتی که دریافت می کنید، خیلی زیاد است
سخت ترین چیز در صبح است، تا زمانی که آگاهی بر روی "روشن" قرار داشته باشد، به یاد داشته باشید که می خواهید تغییری در حالت تغییر یافته ایجاد کنید، و مطمئنا موفق خواهید شد.
به گفته کارشناسان، در این مورد هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد و اگر به طور منظم آن را امتحان کنید، به راحتی این روش را یاد خواهید گرفت. انتظار ندارید که نتایج سریع: کسی نیاز به هفته ها دارد و فرد - ماه، اما معمولا مردم در دو هفته اول مدیریت می کنند. این حالت را در مراحل اول وارد کنید تا زمان بسیار کوتاهی کار کند و تنها پس از آن میتوانید سفرهای طولانیتری انجام دهید.