تغذیه برای استئوپاتیک پستان

در نتیجه تغییرات در سطح هورمونهای مردانه و زنانه در بدن، استحکام پستان افزایش می یابد. ترمیم پس زمینه هورمونی یکی از عناصر درمان پیچیده بیماری است و حفظ تعادل سالم هورمون ها - پیشگیری از ماستیت و در نتیجه رشد سرطان پستان است. این یک رژیم سالم است.

چگونه به درستی غذا بخورید تا به بدن کمک کند تا مقابله با ماستیت شود؟

  1. فیبر در متابولیسم استروژن کمک خواهد کرد. معرفی هویج، کدو سبز، قارچ، کلم، سیب زمینی، فلفل، خیار، لوبیا و دانه های جامد به جیره باعث افزایش میزان فیبر مصرف شده و بهبود تبادل استروژن می شود که برای کاهش تحریک هورمونی پستان مهم است.
  2. ویتامین ها برای کمک به بدن. تغذیه برای mastopathy پستان شامل استفاده از غذاهای غنی از ویتامین ها، مانند کلم دریایی ، ماهی دریایی، کبد، آجیل، خولان دریایی، سگ رز و زغال اخته است. این محصولات تاثیر مثبتی بر وضعیت بافت پستان دارند. ساقه بلند و گل رز، گردش خون را بهبود می بخشد، تورم پستان را از بین می برد.
  3. درمان های مضر برای استئوپاتیک فیبروکیستیک. با استفاده از ماستوپاتی فیبروکیستیک از منو، بهتر است شکلات، قهوه، کاکائو و کوکاکولا را حذف کنید. آنها به تجمع مایع در کیست ها و تکثیر بافت کمک می کنند. لازم است که مصرف چربی ها، غذاهای سرخ شده و دودی کاهش یابد، زیرا آنها بر تولید استروژن تاثیر می گذارد.

چه چیز دیگری می تواند به بدن کمک کند؟

با استفاده از ماستوپاتی، یک رژیم سالم می تواند با داروهای گیاهی افزوده شود، که همچنین کمک به بازگرداندن تعادل اختلالات عملکرد می شود.

زنان مبتلا به ماستوپاتی باید به طور منظم بخورند. این کمک خواهد کرد که علائم بیماری را برطرف و مقابله با علت آن.