دانستن چرخه شما بسیار مهم است و نه تنها برای کسانی که می خواهند باردار شوند. این برای تعیین روزهای "خطرناک" و "سالم" مفید است و همچنین برای تشخیص اختلالات و اختلالات مختلف در کار سیستم تولید مثل زنان.
چطور محاسبه مدت زمان چرخه قاعدگی درست است؟
بنابراین، برای اولین بار، بیایید تعریف کنیم که طول (مدت) چرخه چیست. در واقع این تعداد روزهای بین دو قاعدگی است.
برای درک بهتر چگونگی محاسبه طول چرخه قاعدگی، این مثال را در نظر بگیرید. اگر قاعدگی قبلی شروع شد، بگویم، در 28 اکتبر، و دفعه بعد که قاعدگی در 26 نوامبر اتفاق افتاد، سپس چرخه شما 30 روز است. در این مورد، اولین روز این چرخه تاریخ 28.10 است و آخرین روز 25.11 است، زیرا 26.11 از ابتدای چرخه بعدی است.
لازم به ذکر است که طول مدت خونریزی به محاسبه طول چرخه تاثیر نمی گذارد. مهم نیست، مدت زمان 3 ماهه، 5 یا 7 - طرح چگونگی محاسبه چرخه قاعدگی، هنوز باقی می ماند.
همچنین اغلب زنان سوال می کنند که چگونه می شود، اگر ماهانه در اواخر شب به وقوع پیوست، این رویداد را به روز فعلی یا بعدی منتقل کنید. به طور گسترده ای در میان زنان متخصص زنان شناخته شده است که در چنین وضعیتی، روز اول این چرخه باید روز تقویم بعدی باشد.
به عنوان مثال، اگر روزی از ظهور قاعدگی به پزشک مراجعه کنید، نباید آن را نادیده بگیرید. و برای محاسبه این تاریخ بسیار ساده است، تحت هدایت طرح فوق الذکر. در این مثال، این روز 30 اکتبر خواهد بود - روز سوم پس از شروع قاعدگی واقعی.
همانطور که شناخته شده است، به طور متوسط طول مدت چرخه قاعدگی نیز وجود دارد - شما می توانید آن را با اضافه کردن مجموع چند دوره و تقسیم آن را با تعداد آنها محاسبه کنید.