اعتیاد به اینترنت در نوجوانان یک مشکل عادی در دنیای امروز است. والدین و روانشناسان زنگ خطر را تماشا می کنند، تماشا می کنند که کودکان بیشتر و بیشتر در دنیای مجازی غوطه ور هستند، تلاش می کنند از مشکلات واقعیت و یا در جستجوی سرگرمی فرار کنند. مطمئنا نمی توان انکار کرد که یک کامپیوتر می تواند برای یک کودک مزایای زیادی به بار آورد - منبع ارزشمند اطلاعات، مواد آموزشی، کتاب های جذاب، فیلم ها، راهی برای پیدا کردن دوستان جدید در سراسر جهان و غیره است. در شبکه، یافتن کتاب های نادر و ارزشمند که تعداد کمی از آنها در خانه است، آسان است. بازی های بسیاری دارای پتانسیل توسعه قابل توجهی هستند - برای مثال، بازی های منطقی و Goblins به طور کامل توانایی تجزیه و تحلیل، پیدا کردن لینک ها و بازگرداندن زنجیره های منطقی را توسعه می دهد. ارتباطات در شبکه های اجتماعی می تواند مهارت های ارتباطی و یادگیری زبان های خارجی را بهبود بخشد.
افسوس، تمام این ویژگی های رایانه ای فوق العاده، در مقابل وابستگی نوجوانان به رایانه، در کنار یکدیگر قرار دارند. ما در مورد نوجوانان صحبت می کنیم؛ چرا که آنها با توجه به ویژگی های سنشان بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانشناختی هستند، اما نباید فراموش کنیم که وابستگی به کامپیوتر در دانش آموزان جوان و بزرگسالان پیشرفت می کند.
اعتیاد به اینترنت در نوجوانی، به عنوان یک قاعده، یکی از دو نوع است: وابسته به شبکه های اجتماعی یا اعتیاد به بازی.
اعتیاد به قمار در نوجوانان
خطرناک ترین روانشناسان، نقش بازی کردن را در نظر می گیرند. به خصوص کسانی که در آن بازیکن، دنیای بازی را نه از خارج می بیند، بلکه به نظر می رسد از طریق چشم قهرمانش. در این مورد، پس از چند دقیقه بازی، بازیکن دارای یک لحظه شناسایی کامل با قهرمان بازی است.
این امر خطرناک است که بازی هایی را بازیابی کنید که در آن شما نیاز به شمارش زیادی از امتیازات دارید - همچنین می توانید اعتیاد به قمار را در میان نوجوانان تحریک کنید.
وابستگی نوجوانان به شبکه های اجتماعی
خطر شبکه های اجتماعی ناشناس بودن و توانایی پنهان کردن هویت آنها، تلاش برای نقش های مختلف در اراده. نوجوانان نقش ایفا می کنند که آنها می خواهند، دور از واقعیت و زندگی در یک شبکه از شخص دیگری، کاملا بر خلاف واقعیت، زندگی است. در بعضی موارد، این منجر به شخصیت تقسیم شده و از دست دادن احساس واقعیت می شود.
علائم اعتیاد به اینترنت در نوجوانان:
- از دست دادن کنترل موضوع وابستگی، کودک از کنترل خود و زمان صرف شده در مقابل کامپیوتر جلوگیری می کند.
- "دوز" (یعنی زمان صرف شده در کامپیوتر) به تدریج افزایش می یابد.
- غلبه تفکر "تونل" تمام افکار تنها در مورد بازی یا شبکه اجتماعی و نحوه دسترسی سریع به کامپیوتر است.
- انکار مشکل، امتناع از امدادرسانی.
- نارضایتی با زندگی واقعی، احساس خلع سلاح در دنیای واقعی.
- مشکل با مطالعه
- نادیده گرفتن نزدیک، دوستان، افراد متضاد جنسی، توجه تنها به موضوع وابستگی تمرکز می کند.
- اختلالات خواب، تغییرات اصلی در رژیم.
- تجاوز در مورد عدم دسترسی موضوع وابستگی، عدم توانایی "استفاده".
همانطور که می بینید، اعتیاد به کامپیوتر در نوجوانان به همان شیوه ای که هر نوع اعتیاد دیگر (اعتیاد، الکل، قمار و غیره) ظاهر می شود، ظاهر می شود و خلاص شدن از آن به همان اندازه دشوار است. به همین دلیل پیشگیری از هر نوع وابستگی در نوجوانان بسیار مهم است. اگر فرزند از کمک به روانشناس بیرون برود (این طور است که معمولا اتفاق می افتد)، والدین خود باید با مشاوران متخصص مشورت کنند. پس از همه، خانواده یکی است. وابستگی یکی از اعضای آن ناگزیر بر همهی دیگر تأثیر میگذارد. و در عین حال، با شروع به خودتان تغییر دهید، می توانید فرزندتان را به زندگی عادی بازگردانید.
پیشگیری از اعتیاد به اینترنت در نوجوانان
پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانان به طور کلی از پیشگیری از رفتارهای وابسته دیگر متفاوت نیست. مهمترین عامل، وضعیت احساسی در خانواده و روابط معنوی بین اعضای آن است. احتمال ایجاد وابستگی کمتر است، به این دلیل که کودک به تنهایی و خویشاوندان خویش احساس نمی کند.
کودک را به انواع مختلف زندگی، سرگرمی، مربوط به کامپیوتر نشان ندهید. صرف وقت با بچه ها، با آنها در پارک بروید، به یخچال یا تپه ها بروید، سعی کنید روابط دوستانه برقرار کنید. برای خود و فرزندانتان یک منبع احساسات دلپذیر پیدا کنید، نه با یک رایانه ارتباط برقرار کنید.
و مهمتر از همه - فرزندانتان را دوست داشته باشید و فراموش نکنید که اینها را نشان دهید.