آیا می توانم کبد شسته شود؟

اغلب در طول شیردهی، مادران، که مایل به تغذیه رژیم خود هستند، از یک سوال پرسیدن می شوند که به طور مستقیم مربوط به این است که آیا می توان در دوران شیردهی خوراکی های جانبی مانند کبد بخورید و بهتر است انتخاب کنید. ما سعی خواهیم کرد وضعیت را درک کنیم و پاسخ جامعی به این سوال بدهیم.

آیا کبد در هنگام تغذیه با شیر مادر امکان پذیر است؟

اکثر پزشکان معتقدند که هیچگونه منع ورودی این محصول به جیره پرستاری وجود ندارد. علاوه بر این، بسیاری معتقدند که کبد با تغذیه با شیر مادر نه تنها می تواند خورده شود، بلکه لازم است.

در ترکیب آن، شامل بسیاری از عناصر مفید مفید است، از جمله فسفر، پتاسیم، سدیم، کلسیم و البته آهن. به این دلیل است که این محصول اغلب در رژیم غذایی افراد مبتلا به سیستم خونساز وجود دارد (برای مثال برای کم خونی).

کاملا کبد و ویتامین A، E، K، D. باید به طور جداگانه گفته شود که این فرآورده غنی از پروتئین است (حدود 18٪) و در همان زمان حاوی مقدار کمی چربی (بیش از 3-4٪) نیست.

کدام کبد بهترین انتخاب است؟

شایان ذکر است که واقعیت مهم نیز این واقعیت است که کدام نوع کبد از مصرف شام استفاده می کند. به همین دلیل است که اغلب مادران جوان قرنطینه می شوند و سعی می کنند درک کنند: آیا ممکن است یک مرغ، کبد گوشتی شیر مادر تغذیه شود و کدام یک بهتر است.

کبد برای خوردن این حیوانات خانگی توصیه می شود. بنابراین، گوشت گاو در ترکیب خود را در مقادیر زیادی به راحتی جذب آهن، که در دوره پس از زایمان مهم است، به دلیل کمک می کند تا در طی زایمان خون را از دست بدهد.

کبد مرغ نیز مفید است. بر اساس اطمینان متخصصان تغذیه، چنین محصولی می تواند به طور کامل نیاز بدن به ویتامین های خاصی را پر کند. بنابراین، برای مثال، حاوی ریبوفلاوین (B2)، جذب بهتر آهن دریافتی را افزایش می دهد که به طور مثبت بر افزایش سطح هموگلوبین تاثیر می گذارد.

ممکن است هنگامی که تغذیه با شیر مادر نیز کبد خرگوش باشد، صرف نظر از اینکه بخشی از ظرف است یا جداگانه استفاده شود.

با توجه به اینکه آیا ممکن است خوردن کبد خوک و کبد کبد در هنگام تغذیه با شیر مادر امکان پذیر باشد، پزشکان توصیه می کنند که آن را نادیده بگیرند یا آنها را در مقادیر بسیار کم بخورند. نکته این است که چنین محصولی حاوی مقدار زیادی چربی است. برای تجزیه چنین ترکیباتی، ارگانیسم کودکان هنوز آماده نشده است. بنابراین، احتمال بالقوه ایجاد کولیک در کودک وجود دارد.