چگونه برای تبدیل شدن به یک فرد مهربان

به تازگی، زندگی ما پر از انواع منفی است، به راحتی تنفس غیر ممکن است. ما مانند هوا، محبت و حساسیت دیگران را به دست می آوریم، اما تعداد کمی از مردم فکر می کنند که لازم است ابتدا با خودتان شروع شود. فکر کنید که چقدر اغلب شما مردم را محکوم می کنید، آنها را به هر چیزی متهم می کنید، عصبانی و سوگند می خورید؟ علاوه بر این شما، البته، خودتان را بسیار عذر می خواهم، با توجه به اینکه واکنش شما توجیه شده است: "شما خیلی دیر به پانزده دقیقه است"، "چگونه می توان آن را تا لباس پوشیدن؟"، و غیره و چقدر وقت آزاد بود، از یک قلب خالص، به یک فرد یا شخص نا آشنا در زیر وضعیت خود کمک کنید؟ چقدر شما در خیابان راه می روید و فقط از امروز لذت می برید، پرندگان که آواز می خوانند، خورشید که در بالای سر شما روشن می شود؟ به خودتان صادقانه بگویید، چه چیزی در خودتان، مثبت یا منفی است؟ اگر تمایل به آخرین گزینه دارید، باید در مورد چگونگی تبدیل شدن به نوعی فکر کنید و در نهایت گام به سمت شادی و خوشبختی بردارید.

میخواهم مهربان باشم

یک عقیده وجود دارد که تبدیل شدن به یک مرد خوب غیرممکن است؛ آنها تنها می توانند متولد شوند. شاید چنین است اما این به خوبی شناخته شده است که به میزان بیشتر یا کمتر، صرف نظر از وضعیت اجتماعی، رنگ پوست، بدن، هر کدام از ما دارای بیشترین مهربانی است. و این به ما می گوید که چگونه به مهربان بودن، محبت، توجه و تحمل دیگران تبدیل شود.

دلیل برای تبدیل شدن به سالم تر

1. برای تبدیل شدن به سالم تر به دیگران، به خودتان مهربان تر می شوید.
2. همانطور که می دانید، هر دو بد و خوب، همیشه به اندازه سه برابر به شما می آیند.
3. مهربانی می تواند نه تنها زندگی شما را بهتر کند، بلکه جهان اطراف شما را نیز بهتر می کند.

چگونه می توانم مهربان باشم؟

1. اولا باید به خاطر داشته باشید که خوب باید نه تنها به خودتان، بلکه اولا به دیگران باشد. پاسخگو باشید، سعی کنید نه تنها با مشاوره، بلکه همچنین با اعمال کمک کنید.
2. از همه ی آنچه که شما دارید سپاسگزارید و یا قدردانی می کنید سپاسگزار باشید به یاد داشته باشید که حتی از "ناخوشایند" و "ناامید کننده" به نظر می رسد، کسی می تواند در روح سبک تر شود.
3. متوقف کردن قضاوت در مورد دیگران و بهتر شدن با انتقادات. به یاد داشته باشید حکمت "قضاوت نکنید و شما محاکمه نخواهید شد."
4. همه چیز را درک کنید، از درگیری نترسید. سعی کنید بفهمید که شما هرگز نمی توانید هرکسی را درک کنید، زیرا هر کس نمی تواند شما را درک کند، پس چرا زمان و انرژی را در مورد نزاع های بی فایده تلف می کند.
5. به جای توجه به نقایص و اشتباهات مختلف، از ویژگی های مثبت مطلع شوید و فراموش نکنید که در مورد آنها به مردم بگوید، زیرا این چنین جزیی، اما خوب است.

مهربانی یک مفهوم کاملا جامع و یکپارچه است، مهربان به مردم اطراف باشد، و سپس تمام دنیا برای شما مهربان خواهد بود.