چه چیزی را برای تغذیه نوزاد در 7 ماه: منو
سبزیجات محصولی است که قبلا برای بچه های این سن آشناست. آنها منبع بسیاری از ویتامین ها هستند و به عملکرد طبیعی دستگاه گوارش کمک می کنند. در پوره، روغن نباتی را اضافه کنید. در 7 ماه شما می توانید کدو تنبل، هویج را ارائه دهید. نخود فرنگی، لوبیا نیز مفید هستند. اما در شکل خالص، آنها نباید داده شوند تا درد ناشی از شکم را تحریک نکنند.
هنگام پاسخ دادن به این سوال، چه چیزی را برای تغذیه نوزاد در 7 ماه، ما نمی توانیم فرنی را ذکر کنیم. میزان روزانه آنها باید حدود 200 گرم باشد. شما می توانید گندم سیاه، برنج، فرنی ذرت را انتخاب کنید. آنها بدون گلوتن هستند. آنها را بدون شیر آماده کنید.
یکی دیگر از اجزای مهم تغذیه، میوه ها است. کودکان این سن می توانند گلابی، موز، سیب را بخورند. همچنین هلو، زردآلو مناسب است. از این، شما می توانید سیب زمینی پخته را بخورید.
معمولا متخصصان اطفال جزئیات بیشتری را درباره تغذیه نوزاد در 7 ماه توضیح می دهند. بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند شروع به تولید خرده نان برای محصولات لبنی کنند. بهتر است یک کبد و پنیر در آشپزخانه لبنی خریداری کنید، اگر در شهر شما وجود دارد.
در اینجا یک حالت تقریبی است:
- 6.00 - مخلوط، شیر مادر؛
- 10.00 - فرنی؛
- 14.00 - پوره از سبزیجات؛
- 18.00 - محصولات شیر ترش؛
- 22.00 - مخلوط یا شیر مادر.
پوره از میوه علاوه بر غلات یا پنیر خامه ای نیز داده می شود.
برای کودکان این سن، غذای اصلی با شیر مادر یا مخلوط تکمیل شده است.
همچنین، مادران، که علاقه مند به چه چیزی می توانند توسط یک کودک در طی 7 ماه تغذیه شوند، پزشک متخصص اطفال می تواند شما را به گوشت وارد کند. در این سن کودک به شدت رشد می کند.
همچنین یک قطره زرده تخم مرغی را تهیه کنید. اما شما باید بدانید که این می تواند باعث آلرژی شود. ما باید با دقت وضعیت جوانان را کنترل کنیم.
برخی از مادران مراقبت از تغذیه نوزاد را در 7 ماه در شب انجام می دهند. به طور کلی اعتقاد بر این است که در این زمان روزی کودک این سن غذا به غذا نیاز ندارد و نیاز به پستان می تواند برای آرامش باشد و این در نظر گرفتن مصرف غذا نیست.