سیستم لنفاوی، و همچنین کل بدن، نیاز به تمیز کردن دائمی دارد. سرباره آن به دلیل این است که بیش از 80 درصد از مواد مضر بین سلول ها باقی می مانند. پاک کردن لنفاوی بسیار مهم است، زیرا کار کبد، کلیه ها و طحال را تثبیت می کند که مانع محافظت از بدن و جلوگیری از فعالیت باکتری ها می شود.
تمیز کردن لنف در خانه
این روش برای واکنش های آلرژیک، درماتیت، رینیت طبیعت آلرژیک و سایر بیماری های ناشی از آلودگی بدن نشان داده شده است. همچنین توصیه می شود پس از بیماری ویروسی تمیز شود. علاوه بر پیروی از قواعد برنامه خاص، شما باید رژیم غذایی را نیز از رژیم معمولی حذف کنید:
- مواد غذایی کنسرو شده؛
- غذاهای چرب؛
- شیرینی؛
- الکل
درمان های لنفاوی پاک کننده
راه های مختلفی برای انجام تصفیه وجود دارد. هر کس می تواند یک گزینه مناسب برای ابزار و ترجیحات خود پیدا کند.
عادی شدن جریان لنف به سرکه سیب سرخ کمک می کند:
- در آب جوش (یک لیوان) سرکه را اضافه کنید (2 قاشق).
- دارو را در طول روز برای 30 میلی لیتر بنوشید.
خوب است برای تمیز کردن عروق کلسترول به لیمو کمک می کند:
- لیمو کامل خرد شده در ظرف قرار داده شده و با آب (لیتر) ریخته می شود.
- بعد از سه روز، قبل از خوردن یک فنجان قهوه ای بپزید.
پاکسازی موثر چمن لنفاوی. مفید است پونه :
- یک قاشق غذا خوری با آب جوش ریخته و یک شبه را ترک می کند.
- آنها قبل از غذا در نیم فنجان آماده میشوند.
دوره پاکسازی 21 روز در فواصل یک هفته است.
همچنین توصیه می شود که لنف را با برگ لورل تمیز کنید:
- تقریبا 30 برگ خشک در یک حلقه با آب جوش (300 میلی لیتر) قرار داده می شود.
- لازم است محصول را با یک حوله برای تمام شب بسته بندی کنید.
- این نوشیدنی را در شبهای کوچک به مدت سه روز بیدار کنید. سپس برای یک هفته یک بقیه را ببندند.
قویترین لنفوسیمولنت ریشه شیرین بیان است . از رکود لنف در بافت ها جلوگیری می کند، کمک می کند تا سموم را حذف کنید. با این حال بسیار مهم است که از جاذب استفاده کنید. برای تمیز کردن لنف، کربن فعال، کتان دریایی یا بلغور جو دوسر می تواند به عنوان یک sorbent استفاده شود. تمیز کردن به شرح زیر است:
- در یک معده خالی، آب (یک لیوان) را با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از شربت شیرین بیان کنید.
- بعد از 45 دقیقه شما می توانید زغال سنگ یا کلم را بخورید.
درمان را برای دو هفته انجام دهید.
تمیز کردن آبمیوه های لنفاوی
خواص پاکسازی بیان شده دارای آبمیوه های مرکب هستند:
- آب میوه ای از 4 گریپ فروت، سه لیمو، در صورت نیاز - نارنجی، با یک لیتر آب مخلوط می شود.
- از ساعت هشت صبح و در طول روز، هر ساعت یک نوشیدنی بنوشید.
- درمان سه روز طول می کشد که طی آن ممنوع است هر چیزی بخورند.
- برای رهایی از رژیم غذایی، به تدریج باید از میوه ها و سبزیجات خام شروع کنید.