تمدن مدرن به خودی خود نه تنها شرایط راحت برای وجود دارد، بلکه بسیاری از تنش ها و تحریک کننده ها را نیز برای مقابله با فتوتراپی به وجود می آورد. روانشناسی به مدت طولانی برای حل بسیاری از مشکلات به این جهت تمرین کرده است، زیرا ادراک شخصی از تصاویر می تواند در مورد دنیای درونی شخص توضیح دهد .
فتوتراپی - چی هست؟
یک ابزار قدرتمند از کمک روان شناختی، مستحق فتوتراپی می باشد. این یک نوع درمان هنر با مجموعه ای از روانکاوی خاص است که در حل بسیاری از مشکلات روانی که پیشرفت شخصی و هماهنگی را تحریک می کند کمک می کند. فتوتراپی یک منطقه نفوذ روانشناختی است که برای از بین بردن مشکلات از جمله:
- افسردگی و استرس؛
- مشکلات خانوادگی؛
- انزوا
فتوتراپی گسترده در روان درمانی با ظهور تعداد زیادی عکس آغاز شد. دسته های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند و استدلال هایی وجود دارد که فرض می شود در هر عکس ارائه شده یک فرد ناسازگار مشکل او را ببیند و روانشناس راحت تر از آن خلاص شود. اما نه تنها مشکلات می توانند فتوتراپی را ایجاد کنند، با کمک آن شما می توانید امکانات بیشتری را بیابید:
- سرنوشت شخصی خود را پیدا کنید
- عاشق خودت باش
- از زندگی لذت ببرید و شخص مثبت باقی بماند
- بازگرداندن روابط با عزیزان و راحت تر شدن تلفات.
فتوتراپی در روانشناسی
توسعه شخصیت هماهنگ در روانشناسی، رویکرد فردی و گروهی را در نظر می گیرد. اثربخشی فتوتراپی برای مدت طولانی اثبات شده است، زیرا با آن میتوانید احساسات و مشکلات درونی را بیابید. کارشناسان از روش های زیر برای نفوذ به فرد ذهنی ناپایدار استفاده می کنند:
- عکسبرداری
- توزیع عکاسی؛
- پرتره روانشناسی
فتوتراپی - "برای" و "در برابر"
روشهای مدرن فتوتراپی یک مخاطب بزرگ را جمع کرده اند که این روش را به روش های مختلفی مورد استفاده قرار می دهند. همانطور که معلوم شد، عکس ها می توانند تأثیر زیادی بر روی یک فرد داشته باشند و همیشه این امر مثبت نخواهد بود. برخی از اختلالات شخصیت نمیتوانند تاثیر بصری داشته باشند و اگر احساسات را کنترل نکنید، بیمار ممکن است بدتر شود. متخصصان معایب زیر را شناسایی می کنند:
- تجاوز غیرقانونی؛
- ناکارآمدی دوره ای
مزایای زیر عبارتند از:
- در دسترس بودن؛
- بالا بردن اعتماد به نفس؛
- تظاهرات خاطرات فراموش شده؛
- آرامش ذهن
فتوتراپی در روانشناسی - فناوری
فتوتراپی محبوب، عکس هایی که با شرایط خاص ایجاد می شوند، به صورت تکنیک های مختلفی کاربرد دارند. برای هر مشتری آلبوم هایی با عکس هایی که نتیجه کار را تحت تاثیر قرار می دهند، به صورت جداگانه انتخاب می شوند. آموزش فتوتراپی می تواند در یک رویکرد پیچیده و جمعی موثر باشد.
- تکنیک انتخاب عکس و کارت توسط مشتری. این می تواند نه تنها تصاویر، بلکه کارت پستال و عکس از مجلات نیز باشد.
- تکنیک عکس های مشتری ساخته شده توسط افراد دیگر بیشتر به خودی خود است.
- تکنیک ایجاد یک پرتره؛
- تکنیک مجموعه عکس عتیقه، مانند آلبوم های خانوادگی.
- تکنیک عکسبرداری، بر اساس درک مشتری از عکاسی است.
فتوتراپی - ورزش
تمرینات ساده در فتوتراپی می تواند در خانه و با کودکان پس از سه سال انجام شود. درمانگر می تواند تغییرات خود را به ارائه عکس ها اضافه کند، کارایی کار را افزایش می دهد. تمرینات استاندارد عبارتند از:
- نمایش اسلاید
- عکس گزارش؛
- گالری
روان درمانگر خود را انتخاب روش هماهنگ نزدیک شدن به مشتری و علاوه بر آن را ویرایش کنید. باید مکالمه اندازه گیری شده و یک فضای آرام و دلپذیر باشد. اغلب جلسات به یک بار محدود نمی شود، مردم به دلیل عدم تعادل روانی دوباره، با توجه به این رویداد به عنوان آرامش بخش شخصی خود.