درمان تهوع در دوران بارداری

شاید چگونگی کاهش تهوع در دوران بارداری، هر زنی را که مادر شده است، می داند. تهوع یکی از اولین نشانه های بارداری، چندین ماه همراه شما است. بعضی از مادران آینده تنها بعد از بیداری احساس نا امیدی می کنند، دیگران از همه تشنج ها رنج می برند. درمان جهانی برای حالت تهوع در دوران بارداری هنوز مشخص نشده است، اما راه هایی وجود دارد که می تواند علائم کمی را کاهش دهد.

ورزش به عنوان یک درمان برای حالت تهوع در دوران بارداری

شایان ذکر است که بعید است که شما در طول حاملگی به طور کامل از حالت تهوع خلاص شوید، مهم نیست چقدر سعی دارید. اما نتایج خوبی در پیشگیری از سمیت در دوران بارداری، در هوای تازه، ورزش و تمرینات تنفسی پیاده روی می کند. یوگا و شنا همچنین مفید خواهد بود.

البته، به خودتان فشار دهید تا ورزش کنید زمانی که بیمار هستید همیشه دشوار است. اما در مورد این واقعیت فکر کنید که پس از تمرینات ساده، خیلی بهتر خواهد شد. اثربخشی ژیمناستیک و ژیمناستیک در مبارزه با سمیتوز به اثبات رسیده است نه تنها توسط پزشکان، بلکه همچنین توسط مادران، که از تجربه خود می دانند اولین ماه های بارداری هستند.

روش های غیر سنتی درمان تهوع در دوران بارداری

با رفتن به طب سنتی، گوش دادن به نه تنها به توصیه مادربزرگ و دوست دختر با تجربه تر، بلکه به توصیه پزشک متخصص. سوء استفاده از "گیاهان مفید" می تواند منجر به نتایج ناگوار شود.

زنجبیل به عنوان یک درمان برای رفع حالت تهوع در دوران بارداری اغلب مورد استفاده قرار می گیرد. البته هر ارگانیسم فردی است، بنابراین هنوز معلوم نیست که آیا ریشه "معجزه آسایی" به شما کمک خواهد کرد. بنابراین، برای مثال، اگر شما همیشه در یک اتاق خنک نگه دارید، زنجبیل فقط می تواند حملات حالت تهوع را تشدید کند. و بالعکس، زمانی که شما سرد هستید، در یک پتو پیچیده و گرم می شود، فقط لباس های غیر قابل تصور را می پوشید، سپس زنجبیل برای شما یک نجات واقعی است.

چای های گیاهی، آبمیوه های طبیعی، لیمو، سیب، آفتابگردان قرمز و آروماتراپی، همگی به زنان باردار از حالت تهوع کمک می کنند. شما می توانید سعی کنید دستبندهای خاصی را از حالت تهوع برای زنان باردار بگذرانید، که، با مشکالت خاص، به کاهش تشنج کمک می کند.

درمان سم زدایی

به عنوان یک قاعده، قرص ها و داروهای دیگر برای تهوع تهوع در بارداری در مواردی که این حملات به ویژه شدید است، منجر به کم آبی بدن می شود. حتی اگر شما بسیار بیمار هستید، خودتان را به هیچ وجه مصرف نکنید. در مورد سلامت نوزاد خود فکر کنید، زیرا هر گونه دارو در این مورد بعید به نفع فرزند شماست.