بازگشت به مدرسه، به ما گفته شد که تولد یک زندگی جدید به عنوان یک نتیجه از جلسه تخم مرغ و اسپرم اتفاق می افتد. بنابراین، توابع تخم مرغ در زندگی هر زن دشوار است برای بیش از حد. این از کمیت و کیفیت تخم مرغ هایی است که بهداشت زنان باروری بستگی دارد.
شکل تخم مرغ کجاست؟
سلولهای تخمک در فولیکول های تخمدان شکل می گیرند. تخمدان ها در قسمت پایین حفره شکم قرار دارند: یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ است. فولیکول ها در تخمدانهای دختر در رحم شکل می گیرند و در زمان تولد، تعداد آنها حدود 1.5 میلیون نفر است. در طول زندگی، تعداد تخم مرغ ها پر نشده است، اما، برعکس، به طور مداوم کاهش می یابد.
اوجنسیس
روند تشکیل تخم مرغ به نام oogenesis نامیده می شود. اوگنسیس را می توان به سه مرحله تقسیم کرد:
- تولید فولیکول ها (زمانی رخ می دهد که دختر در رحم مادر است).
- رشد فولیکول ها (از زمان تولد تا بلوغ).
- بلوغ تخم (با شروع بلوغ).
در مرحله بلوغ باید بیشتر مورد بحث قرار گیرد. توسعه تخم مرغ در روز اول ماه شروع می شود، زمانی که هنوز توسط فولیکول احاطه شده است. در ابتدا اندازه فولیکول حدود 1-2 میلیمتر است. در شکل بالغ، اندازه تخم مرغ در فولیکول حدود 20 میلی متر است. تقریبا در روز چهاردهم چرخه، تخم رسیده است. لحظه ای که تخم مرغ برگ می کند فولیکول می آید بعد از آن، او شروع به حرکت در طول لوله فالوپی به سمت اسپرم می کند. پروسه انتشار تخمک تخمک گذاری نامیده می شود.
ژنیت تخمک پس از تخمک گذاری نه بیش از 24 ساعت است، که با گذشت زمان شانس باروری دائما کاهش می یابد. اگر باروری رخ ندهد، تخم مرغ می میرد. به طور معمول، در طول هر چرخه، یک زن یک تخم مرغ را می گیرد.
چگونه کیفیت تخم مرغ را بهبود بخشد؟
متاسفانه، این سوال اغلب پرسيده شده اغلب پاسخ داده نشده است. به عنوان یک قاعده، کیفیت تخم مرغ را بهبود می بخشد، مهم این است که اطمینان حاصل شود که این کیفیت ناکارآمد نخواهد بود. بعد از همه، تخم های زن در تمام عمر خود در بدن او وجود دارند که در طی آن عوامل مختلفی تحت تاثیر قرار می گیرند. در میان آنها - تنش ها، محیط زیست بد، عادت های بد و غیره.
برای جلوگیری از وخامت در کیفیت سلول های تخمک یک زن، باید:
- برای رهبری یک راه صحیح زندگی، برای حذف عادت های بد؛
- اجتناب از شرایط استرس زا؛
- درست می خورم