از زمان های قدیم، حمام یک مکان بود، که نشان دهنده خلوص روح و بدن است. حتی تولدها در روسیه باستان در حمام گرفته شده است.
بنابراین، اجداد ما و فکر می کردند که آیا در حمام ممکن است باردار شود یا نه. مدرنیته همچنان نگرش مردم را به این مکان تغییر داد. بر این اساس، هر مادر آینده علاقه مند به سوال این است که آیا در حمام ممکن است باردار باشد.
حمام در دوران بارداری
پزشکان-متخصصین زنان به شدت از دیدن حمام توصیه نمی کنند، به خصوص در مراحل اولیه بارداری. این به خاطر این واقعیت است که در نتیجه گرمای بیش از حد، ممکن است فسخ اجباری بارداری رخ دهد. به عبارت دیگر، برای اینکه فرزندتان را در معرض خطر قرار ندهید، در هفته های اول حاملگی، از رفتن به حمام خودداری کنید. همچنین لازم است از زمان حمام بارداری خودداری شود. به عنوان مثال، در حمام در هفته 38 بارداری، مایع آمنیوتیک زودرس می تواند فرار کند .
هنگامی که سه ماهه اول خطرناک پشت سر گذاشته می شود و تا زمانی که سوم هنوز دور از دسترس است، می توانید به سؤال بپردازید که آیا زنان باردار قبل از مشورت با پزشک خود می توانند از حمام بازدید کنند. در مورد بارداری بدون عوارض، یعنی:
- تهدیدهای ناشی از وقفه؛
- انحراف در کار سیستم قلبی عروقی؛
- سمی شدید؛
- عدم تحمل تغییرات دمای ناگهانی
در حین بارداری می توانید با خیال راحت به حمام در حمام بروید.
در طول بارداری باید حمام باشد؟
این واقعیت که در دوران بارداری شما می توانید به حمام بروید، متوجه شدیم. حالا ما تصمیم می گیریم چه ترجیح می دهیم - حمام روسی ما (با هوا مرطوب) و یا سونا فنلاند (با هوای خشک) در حین بارداری.
در حال حاضر حمام ترکی محبوب به مجموعه اضافه شده است. می توان اشاره کرد که آنها برای زنان در دوران بارداری مناسب هستند. از آنجا که درجه حرارت در اتاق بخار 30-50 درجه است، که ایده آل برای یک خانم در یک موقعیت جالب است. این انتخاب به لیستی از نیازهای مربوط به حضور در حمام باردار کمک خواهد کرد:
- دمای مجاز حدود 80 درجه و بیشتر نیست؛
- هوا برای جلوگیری از گرم شدن هوا باید مرطوب باشد
- شما نیاز به نوشیدن مقدار زیادی مایع، ترجیحا چای گیاهی.
- برای چند دقیقه وارد اتاق بخار شوید، به تدریج زمان اقامت را حداکثر 10 دقیقه افزایش دهید.
- برای یک زن باردار به تنهایی برای حمام رفتن بسیار غیرممکن است.
- مطمئن باشید که روی دمپایی لاستیکی، یک کلاه و حوله خود را بردارید؛
- بدون کلاه رفتن به اتاق بخار؛
- برای خنک شدن بدن بعد از اتاق بخار، در موقعیت قرار گرفته است، بهتر است آب یخ نزنید، فقط به شنا کردن در استخر کافی است؛
- اگر یک زن در مراحل اولیه بارداری از بازدید از حمام خودداری کرد، پس باید بیشتر مراقب احساسات خود باشید.
- و مهمتر از همه، کنترل سلامت و رفاه فرزندتان بسیار مهم است.