اولین سال زندگی انسان کوچک جدید، مهمترین دوره زمانی است که پایه گذاری سلامت کودک، مانند آجر، گذاشته می شود. به همین دلیل کار اصلی مادران و پدران مراقبت از سلامت کودک است. در مراحل اولیه رشد کودک، نقش ویژه ای در جلوگیری از راشیت در کودکان به شمار می رود، زیرا این بیماری بیشتر از دو ماه تا دو سال تشخیص داده می شود.
علل راشیت در کودکان
این بیماری جدی، که با نقص در متابولیسم بدن بدن از مواد فسفر-کلسیم مرتبط است، می تواند شکل گیری طبیعی بافت استخوانی کودکان را مختل کند. در معرض خطر کودکان متولد شده در مادران 18-35 ساله هستند که در حاملگی، دستگاه گوارش، متابولیسم و بیماری کلیوی مبتلا هستند. در قسمت کودک، عوامل خطر به شرح زیر است:
- کم وزن در هنگام تولد (زودرس) یا بیش از حد وزن (بیش از چهار کیلوگرم)؛
- فعالیت موتور ضعیف
- کافی بودن در خیابان؛
- تغذیه مصنوعی؛
- ARVI و سرماخوردگی مکرر؛
- متولد ژوئن-دسامبر.
حضور یک یا حتی چند عامل به این معنا نیست که کودک شما بیمار شود، اما نباید به خواسته مورد رسیدگی کنید - پیشگیری از راشیت در نوزادان صدمه ای ندارد.
پیشگیری از ریکیت
پیشگیری از زخم ریشیت نیاز به درمان در آینده را از بین می برد. اما صبر کردن برای تولد نوزاد لازم نیست - پیشگیری از زایمان زود هنگام راکت ها، شامل یک رژیم غذایی کامل از زنان باردار، پیاده روی های مکرر در هوای تازه، ورزش و مصرف داروهای مولتی ویتامین می تواند کمک خوبی باشد. در رژیم غذایی آینده مادر باید دارای پروتئین، فسفر، کلسیم و ویتامین باشد. لاغر در محصولات لبنی، آجیل، پنیر، سبزیجات، میوه ها، ماهی، گوشت بدون چربی و کبد گوشتی. و ویتامین مفید برای پیشگیری از راشیت ویتامین D است. در مقادیر زیادی در زرده تخم مرغ، ماهی تن و ماهی یافت می شود. داروهای خود را برای پیشگیری از راشیت ها، حتی ویتامین ها، خود را در معرض خطر قرار دهید، نمی توانید به تنهایی برسید، این موضوع را به متخصص زنان متذکر شوید.
پیشگیری فوری در نوزادان، به اصطلاح پیشگیری از پس از زایمان راکیت، می تواند از سه هفتهگی انجام شود. متخصصان اطفال توصیه می کنند که نوزادان 2 قطره آبادتریم یا یک داروی مشابه مصرف کنند. در همان زمان، لازم است نمونه ای یک بار در ماه در Sulkovich، یعنی تعیین میزان کلسیم در ادرار، نمونه گیری شود. این مهم است، زیرا پیشگیری غیرمستقیم از راشیت در نوزادان می تواند منجر به مصرف بیش از حد ویتامین D شود و این به دنبال پیامدهای ناگوار است.
اگر احتمال وجود یک کودک کمبود ویتامین D در بدن وجود دارد و می تواند بیمار شود، توصیه های ویژه ای برای پیشگیری از راکت ها، یعنی انتخاب فردی از مواد مخدر است.
اجزای مهم
در مورد تغذیه متعادل، لازم است تاکید بر مخلوط برای کودکان در تغذیه مصنوعی باشد. آنها باید باشند
معرفی اولین غذای مکمل یک جزء مهمی از پیشگیری است. متخصصان اطفال معتقدند که باید با سبزیجات شروع کنید و سپس پنیر، گوشت، محصولات لبنی و ماهی را اضافه کنید. هنگام انتخاب فرنی توجه به ترکیب دارد. این باید حاوی همان کلسیم، ویتامین D و فسفر باشد.
نقش مهمی در جلوگیری از راشیت در کودکان به پیاده روی، حرکات فعال، روش های آب، حمام های هوایی و تربیت بدنی مربوط نمی شود.
چنین اقدامات پیشگیرانه ساده کمک می کند تا از یک بیماری خطرناک جلوگیری شود.