داشتن یک نوجوان آسان نیست دلایل این امر، درگیری بین پدران و فرزندان، تناقضات داخلی، جستجو برای خود و تمایل به دیگران است. بله، اکثر نوجوانان به طور مداوم در مورد نگرش همسالان نسبت به آنها نگران هستند. به خصوص اگر این نوجوانان پوست مشکل دارند ...
چرا در نوجوانان مشکلات پوستی وجود دارد؟
در پسران و دختران 13-13 ساله کار غدد چربی و عرق تحت تاثیر هورمون ها فعال می شود. غدد سباسه تولید کننده روان کننده طبیعی زیادی هستند. اگر این به باکتری اضافه شود، با عبور از غدد سباسه و التهاب آن، نوجوانان مسدود می شوند. این امر باعث ظهور پودول سفید، آکنه، لکه های سیاه، آکنه و منافذ انقباض شده در نوجوانی می شود.
افرادی که دارای پوست مشکل هستند معمولا توصیه می شود حداقل یکبار در ماه یک متخصص متخصص پوست و زیبایی داشته باشید. خوب، اگر یک نوجوان نیاز به این را درک کند و آماده است برای پیدا کردن وقت برای چنین مشاوره ای. متخصص در انتخاب وسایل مناسب برای مراقبت از پوست صورت نوجوان، در صورت لزوم پاک کردن صورت یا ماسک های پاک کننده کمک خواهد کرد.
و برای آن دسته از بچه ها و دخترانی که تصمیم می گیرند خودشان عمل کنند، توصیه های زیر در مورد مراقبت از پوست برای یک نوجوان کمک خواهد کرد:
1. صبح بخیر. در کل، نه با صابون، زیرا پوست را بیش از حد خشک می کند، غده چربی را تحریک می کند تا حتی روان کننده تر تولید کند. همان اثر با پاک کردن صورت با داروهایی که الکل در ترکیب آنها وجود دارد، به ارمغان می آورد. بهتر است از یک ژل مخصوص برای شستن، فوم یا لوسیون استفاده کنید که حاوی الکل نیست.
اگر یک جوش "بر روی صورت" پرید "، می توان آن را با تنتور گل سرخ خشک کرد. توصیه می شود که جوش ها را فشار ندهید، در صورتی که عفونت به زخم برسد، ممکن است پیامدهای ناخوشایندی ایجاد کند.
2. در طول روز، نوجوانان
3. بهداشت پوست یک نوجوان در شب ضرورتا شامل شستشو / تمیز کردن صورت با استفاده از ژل یا لوسیون است. در صورت امکان، دوش کنتراست را با مالش بشویید تا الاستیسیته پوست را افزایش داده و خطر علائم کشش در پوست را در نوجوانان کاهش دهد. اتاق خواب را تازه نگه دار. خواب نوجوان باید به طور متوسط 7 تا 8 ساعت طول بکشد.