آسیب شناسی سیستم عضلانی اسکلتی امروزه اغلب وجود دارد و یکی از آنها آرتروز مفصل زانو است. این بیماری، که در آن تخریب تدریجی غضروف، تغییر شکل بافت استخوانی و فرآیندهای آسیب شناختی در بافت های اطراف وجود دارد. اغلب arthrosis deforming تشخیص زانو در 2 درجه، tk. در مرحله اولیه بیماری، علائم او توسط بسیاری از بیماران نادیده گرفته می شود. اجازه دهید جزئیات بیشتر در مورد نحوه درمان آرتروز مفصل زانو درجه دوم را در نظر بگیریم.
چگونه می توان آرتروز مفصل زانو درجه 2 را درمان کرد؟
نشانه های معمول آرتروز مفصل زانو درجه دوم عبارتند از: حساسیت دردناک شدید، حتی در صورت بارگذاری های کوچک، سفتی در مفصل، خرد شدن، خستگی شدید. اگر در این مرحله شروع به درمان نکنید، این بیماری به سرعت در حال افزایش است و در آینده تنها می تواند به جراحی کمک کند تا جایگزین مفصل با پروتز مصنوعی شود.
درمان محافظه کارانه برای یک درجه بالایی از آسیب مفصلی زانو شامل موارد زیر است:
- پذیرش داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای کاهش درد و پروسه التهابی (داروها به صورت قرص، داروهای موضعی، تزریق داخل مفصلی).
- Chondroprotectors که بازسازی بافت غضروفی را ترویج می کنند.
- آماده سازی بر اساس اسید هیالورونیک برای بهبود روانکاری سطح داخلی مفصل.
- تمرینات فیزیوتراپی و ماساژ برای تقویت عضلات و لیگامان، نرمال سازی فرایندهای متابولیک در زانو.
- روشهای فیزیوتراپی برای تسکین درد، از بین بردن التهاب و بهبود توانایی های حرکتی (مغناطیسی و لیزر درمانی، اولتراسوند، الکتروفورز، کاربرد گل، حمام درمانی و ...).
بیماران ممنوع است وزن خود را بالا ببرند، سفرهای پیاده روی طولانی را ممنوع کنند، در یک جا ایستاده باشند. توصیه می شود برای پوشیدن کفش های زیبا و غیرقابل نفوذ (ارتوپدی بهتر)، در برخی موارد - از یک نیشکر ارتوپدی برای کاهش بار بر روی پای بیمار استفاده کنید.
تغذیه برای آرتروز مفصل زانو 2 درجه
یکی از جنبه های اصلی درمان آرتروز مفصل زانو درجه دوم، به خصوص وزن بیش از حد، رعایت رژیم غذایی عقلانی است. به جای غذاهای چرب و کالری، باید بیشتر از میوه های تازه، سبزیجات و ظروف لبنی بخورید.
برای رد کردن از موارد ضروری است:
- محصولات دودی؛
- ترشی، غذاهای سرخ شده؛
- شیرینی
مطلوب است بخورهای کوچک بخورید، به آرامی، غذای کاملا جویدن کنید.