Cracks on the heels - یک مشکل نسبتا شایع است که تقریبا همه را تحت تاثیر قرار می دهد. در این محل پوست به طور مرتب تحت تأثیرات مختلف مکانیکی تحت تاثیر قرار می گیرد و در نتیجه، بدون مراقبت، سریع خشک می شود، coarsens، که منجر به ظهور ترک ها می شود. اغلب بسیار عمیق و دردناک است. یکی از ابزارهای محبوب در درمان ترکهای پاشنه، پراکسید هیدروژن است.
ویژگی های کاربرد پراکسید هیدروژن برای پاها
پراکسید هیدروژن عمدتا یک راه حل ضدعفونی کننده و ضدعفونی کننده است که می تواند در هر کابینه خانگی یافت شود. در مقایسه با دیگر آنتی سپتیک (ید، زلنکا)، آن اثر بسیار ملایم است، باعث احساس سوزش، که باعث می شود استفاده از آن برای شستشو عمیق و دردناک ترک بسیار جذاب است. از سوی دیگر، تمیز کردن و ضدعفونی زخم، پراکسید آن را خشک نمیکند، که در بعضی موارد ممکن است معیوب باشد.
چگونه پاشنه ها را از طریق ترک های پراکسی هیدروژن بازیافت؟
شایع ترین شکل انتشار این دارو 3٪ محلول است که بیشتر از آن استفاده می شود. اما در قرص نیز پراکسید وجود دارد که برای بدست آوردن غلظت مناسب 1 تکرار در هر قاشق غذاخوری آب رقیق شده است.
حمام پا با پراکسید هیدروژن
مواد تشکیل دهنده:
- پراکسید هیدروژن - 4 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب یا عصاره گیاهی 1.5 لیتر.
تهیه و استفاده
پراکسیده به آب تقریبا گرم (به طوری که شما تنها می توانید تحمل) ریخته و پاهای خود را غوطه ور کنید. برای اینکه آب آهسته تر خنک شود، لگن را می توان با دوش گرفتن. طول حمام از 10 (زبری کوچک) تا 25 (پوست خشن با شکاف و سوراخ ها) دقیقه است. پس از حمام، پوست کراتینیزه باید با دقت تمیز شود و سپس ترک ها را با پماد تثبیت می کند. به جای آب معمولی می توان از عصاره های بابونه یا گل کلم بروکلی استفاده کرد که علاوه بر این، دارای مواد ضد عفونی کننده و خواص زخم است.
حمام برای حذف سریع کراتینیزه شده پوست
مواد تشکیل دهنده:
- پراکسید هیدروژن - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب 4 لیتر.
تهیه و استفاده
ابتدا محلول آب نمکی را آماده کرده و پای آن را برای 7 تا 10 دقیقه نگه دارید، بعد از آن پراکسید را اضافه کنید و منتظر مقدار مشابه باشید. پس از این سینی ها پوست روی پاشنه ها به شدت نرم می شود و شما می توانید برگ های مرده را به راحتی بردارید. با توجه به محتوای نمک، در برابر یک کرم عمیق در پاشنه از این حمام با پراکسید هیدروژن استفاده نمی شود.
علاوه بر این، قبل از اعمال پماد زخم، با ترک های دردناک عمیق، فشرده سازی گاز با پراکسید هیدروژن می تواند به آنها اعمال شود. چنین فشاری را تا زمانی که کاملا آن را خشک کنید، نگه دارید.