در زندگی هر زنی، زمانی اتفاق می افتد که بدن تغییراتی ایجاد کند. برای جلوگیری از مشکلات پیش از یائسگی، ارزشمند است قبل از آماده شدن و در روش درمان تمام اعمال آن درس بخوانید.
چرا یائسگی در یک زندگی زن اتفاق می افتد؟
آغاز این روند با کاهش قابل توجهی در تولید هورمون جنسی زن آغاز می شود. واقعیت این است که در طول سالها عملکرد تخمدانها به تدریج از بین میرود و حتی ممکن است به طور کامل متوقف شود. این فرایند می تواند از هشت تا ده سال طول بکشد؛ این دوره در زنان شناخته می شود. اما فراموش نکنید که در دوران قبل از یائسگی، یک زن در معرض خطر ابتلا به بارداری ناخواسته قرار دارد. بارداری در دوره یائسگی بسیار مکرر است و بنابراین تعداد سقط جنین در این رده سنی بسیار زیاد است. باروری، مانند سقط جنین، در زنان قبل از یائسگی بسیار مشکل تر از زنان جوان است. بنابراین، مسئله ضد بارداری به طور جدی اهمیت دارد.
علائم یائسگی
دوره بالینی در زنان می تواند همراه با بسیاری از علائم همراه باشد و همیشه آسان نیست که آنها را تشخیص دهیم. بیایید تغییرات اساسی موجود در ارگانیسم را در نظر بگیریم که در آن می توان آغاز یک اوج را تعریف کرد.
- نقض قاعدگی یکی از اولین نشانه های شروع یائسگی خونریزی نامنظم قاعدگی است. فراوانی از دست دادن خون و فواصل بین قاعدگی غیر قابل پیش بینی می شود. در اولین نشانه های مشابه، لازم است یک بار به پزشک مراجعه کنید تا دقیقا آن دلیل را ایجاد یا نصب کنید.
- اغلب زنان در دوران قبل از یائسگی شکایت از گرگرفتگی دارند. به طور ناگهانی احساس گرما شدیدی می آید، پوشش های پوست رنگ قرمز به وجود می آورد و عرق روی بدن ظاهر می شود. این علامت از شگفتی گرفته شده است، زنان اغلب از گرما در اواسط شب از خواب بیدار می شوند. علت واکنش غده هیپوفیز و کاهش شدید سطح استروژن است.
- در میان نشانه های دوره کوه نوردی، زنان اغلب اختلالات خواب و سردرد دارند. خواب بسیار دشوار است، افکار در سر شما دائما در حال چرخش هستند و ضربان قلب شما افزایش می یابد. به طور دوره ای و جزر و مد اجازه نمی دهد به خواب رفتن. سردرد به دلایل مختلف شروع می شود. گاهی اوقات این نتیجه افسردگی است که اغلب به عنوان پیشگام دوره آب و هوایی تبدیل می شود.
- خونریزی ناخوشایند رحم یا یائسگی بیشتر در زنان رخ می دهد. اول، قاعدگی تاخیر، و پس از خونریزی ناگهانی. خونریزی های رحم در دوره کلاسیک با ضعف، تحریک پذیری و سردرد ثابت همراه است. به عنوان یک قاعده، در کنار چنین خونریزی ها، بیماران همچنین سندروم آب و هوایی را دارند.
یائسگی: درمان
برای شروع درمان لازم است تنها تحت نظارت پزشک و در زمانی که صفحه نمایش آن را به طور قابل توجهی پیچیده زندگی به زن. شایان ذکر است که بیشتر علائم همراه با کمبود هورمون های جنسی است. به همین دلیل کارشناسان پیشنهاد می کنند که عملکرد طبیعی تخمدان ها را با مصنوعی جایگزین کنند، به عبارت دیگر، هورمون ها را اعمال می کنند. تمام داروها به صورت جداگانه انتخاب می شوند.
اما یکی از عوامل مهم درمان موفقیت آمیز، رژیم روز در دوره کوه نوردی است. اجتناب از شرایط استرس زا،
تغذیه در دوره کوهنوردی همچنین ویژگی های خاص خود را دارد. ارزش توجه به سبزیجات خام و میوه ها، محصولات لبنی و گوشت گاو، گندم سیاه و بلغور جو دوسر است. اما انواع مختلف سوپ و یا ظروف دوم با مقدار زیادی ادویه باید اجتناب شود. همچنین استفاده از نمک و شکر، نان و محصولات آرد با کلسترول توصیه نمی شود.