کودک 11 ماه - توسعه و تغذیه

تا روز اول تولد، یک ماه دیگر باقی مانده است، و تغییرات برای چشم غیر مسلح قابل مشاهده است: از یک توپ بی کفایتی کوچک از خوشبختی، شکسته تبدیل به یک بی صبری ناخودآگاه، که هر روز با موفقیت والدینش خوشحال می شود. البته، زندگی نوزاد هنوز به طور کامل تحت رژیم سختگیرانه و کنترل والدین قرار دارد، به همین دلیل است که در مورد 11 ماه از ویژگی های توسعه و تغذیه کودک سوال نمی شود.

رشد فیزیکی و روانی کودک در 11-12 ماه

هنگامی که کودک 11 ماهه می شود، بسیاری از مادران و خواهران با تسکین می سوزند: در گذشته شب های بی خوابی، تغذیه شبانه، بسیاری از این سن، حتی با پوشک و پوشک، خداحافظی می کنند. اما، همانطور که تمرین نشان می دهد، آرامش زمان نیست، زیرا جالب ترین پیش می رود. توسعه روحی و جسمی کودک در 11-12 ماه به طور کامل در حال چرخش است، بنابراین مراقبت، تغذیه و سایر جنبه های مربوط به تربیت خرده های باید بیشتر از سایر مسائل حیاتی والدین باقی بماند. بیایید با دستاوردهای اصلی کودک شروع کنیم و رفتار ما را مطابق با الزامات جدید تنظیم کنیم:

1. در 11 ماهه کودک می تواند به طور مستقل در اطراف آپارتمان حرکت کند: خزیدن، رفتن با مادر خود را با دسته یا نگه داشتن به حمایت. برخی از نوزادان در حال انجام اولین گام های غیرمتعارف و مستقل خود هستند. بر این اساس، کار بزرگسالان - برای محافظت از فضا، پنهان کردن همه موارد خطرناک از دسترس کودک، نزدیک گوشه های تیز و سوکت، جلوگیری از درب.
2. توابع دست های کودک روز به روز بهبود می یابند. جنبش های پیچیده ای که کودک می سازد، بازی کردن با اسباب بازی ها است: او به راحتی برج های مکعب را می سازد، حلقه ها را از یک هرم، پین ها را از طریق کتاب ها می گیرد. بنابراین، والدین باید به این جنبه توسعه توجه داشته باشند: بازی های مختلفی که باعث توسعه مهارت های حرکتی خوب می شوند، نه تنها برای خرده های جالب توجه است، بلکه بسیار سودمند هستند. به هر حال، در حال حاضر زمان برای آموزش نوزاد به از یک فنجان نوشیدن و نگه داشتن قاشق.
3. مطمئنا، بسیاری از مادران و پدران در حال حاضر فرصتی برای ارزیابی توانایی های عمل فرزندان خود را داشتند. بله، بچه ها دستکاری عالی هستند، آنها احساس کوچکترین ضعف والدین خود را دارند و به طرز ماهرانه ای از گریه و فریاد برای رسیدن به آنچه که می خواهند، استفاده می کنند. البته، چنین لحظاتی باید متوقف شود، اما این نیز ارزشمند نیست که به طور کامل نارضایتی زیادی از کودک را بدون توجه به آن ترک کند. در این مرحله از توسعه، والدین باید به وضوح با "غیرممکن" اصلی مشخص شوند و نه به هیچ وجه به دنبال تحریکات باشند و سیاست "پایه نمی تواند" برای همه اعضای خانواده یکسان باشد.
4. شایان ذکر است که در 11 ماه، کودکان احساس خلق و خوی اطرافیانشان، به ویژه والدینشان، تقاضای آنها را درک می کنند، از صمیم قلب در ستایش لذت می برند، می توانند کلمات ساده و هجا ("مادر"، "پدر"، "پدربزرگ"، "دادن"، "من" "و مانند آن) در حال حاضر مهم است كه نزديكي عاطفي با كودك باشيم، بيشتر به خاطر درخواستها و موفقيتهاي تحقق يافته، دائما با كودك صحبت كنيم، عشق و مراقبت را نشان دهيم.

رژیم و تغذیه کودک در 11-12 ماه

منو از کودک 11 ماهه باید متنوع باشد. البته، این باید همچنان شامل شیر مادر یا مخلوطی باشد. با این حال، این محصولات دیگر پایه رژیم غذایی نیستند ، اما می توانند تغذیه صبح و عصر را جایگزین کنند. رژیم غذایی کودک در 11 ماه پنج بار باقی می ماند. در صبحانه دوم، شما می توانید بچه فرنی، برای ناهار، بدون شکست، سوپ، سبزیجات و یا پوره سیب زمینی، استیک گوشت یا گوشت کباب را ارائه دهد. برای یک میان وعده صبحانه، بهتر است که کودک با شیرینی کوکی و پوره میوه بخورید. کامل و قابل توجه باید یک شام بچه باشد: فرنی با سالاد سبزیجات، پنیر یا نخود فرنگی، به طور کامل نیازهای در حال رشد یک ارگانیسم کوچک را تامین کند. تغذیه کودک باید با رژیم غذایی باقی بماند: غذاهای دودی، میوه های عجیب و غریب، غذاهای سرخ شده و چرب، باید با غذاهای بسیار آلرژیک به تاخیر بیفتد.

منوی تقریبی کودک در 11 ماه و لیست محصولات مواد غذایی مجاز را می توانید در جدول زیر ببینید.

همچنین به خاطر داشته باشید که مراقبت از یک کودک 11 ماهه نه تنها یک رژیم متعادل، بلکه همچنین برای توسعه ضروری است: سازماندهی یک روز کامل، راه رفتن در خارج از منزل، روش های آب و، البته، اوقات فراغت با توسعه بازی ها و فعالیت ها.