رشد، مانند وزن، شاخصی مهم از رشد کودک است. فعال ترین رشد در کودکان 3 سال اول زندگی است. در سال اول، نوزادان حدود 25 سانتی متر، در دوم - حدود 12 سانتی متر، و در سال سوم حدود 6 سانتی متر، علاوه بر این، کودکان رشد 5-6 سانتی متر سالانه.
افزایش طبیعی در رشد با توجه به سن نشان می دهد که بدن کودک به اندازه کافی مواد مغذی، ویتامین ها و عناصر کمیاب را دریافت می کند. در صورتی که کودک رشد کند، لازم است که علل احتمالی این تاخیر را بیابیم، زیرا اقدامات به موقع کمک می کند تا از مشکلات جدی بهداشتی در کودک جلوگیری شود.
چرا کودک رشد نمی کند؟
دلایل اینکه یک کودک رشد نمی کند می تواند باشد:
- اختلالات هورمونی (تولید ناکافی هورمون سموتوتروپین).
- استعداد ژنتیکی (مثلا اگر والدین نیز کم باشند.
- کمبود ویتامین و کالری کم کالری. بنابراین، به عنوان مثال، کمبود کلسیم در بدن می تواند مانع توسعه سیستم استخوانی در کودک شود. کمبود پروتئین، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب با پیشرفت ناکافی چارچوب عضلانی همراه است که بر پویایی رشد کودک تاثیر می گذارد.
- قانون اساسی کمبود رشد در کودکان ممکن است در بعضی از دوره های زندگی مشاهده شود. به عنوان مثال، در پسران، این معمولا در نوجوانی در سن 13-14 سالگی رخ می دهد. به نظر می رسد که آنها در توسعه فیزیکی متوقف شده اند، اما در واقع قبل از رشد فعال، آرام است که خود را در قالب یک جهش - رشد شدیدی در رشد نشان می دهد.
- استرس و بیماری های مکرر کودک می تواند بر رشد فیزیکی او تأثیر بگذارد و باعث کمبود رشد در کودکان شود.
- رشد کم در کودکان می تواند با یک بیماری متابولیکی همراه باشد. این ممکن است به دلیل نارسایی کلیه (نفریت) و کبدی (هپاتیت)، نقص جذب در روده (زخم معده، گازوئدیوودنیت و غیره)، بیماری های عصبی (هیدروسفالی، عواقب آنسفالیت و غیره) باشد.
چه درماني تجويز مي شود اگر كودك رشد نكند؟
اگر پاسخ به سوال این است که چرا کودک به آرامی رشد می کند، سوء تغذیه است، در این صورت، غنی سازی رژیم غذایی خود با محصولات تغذیه ای بالا، و همچنین مصرف مکمل های غذایی با محتوای بالا از مواد مغذی گمشده، ویتامین ها و مواد معدنی به عنوان یک درمان عمل خواهد کرد.
با این حال، اتفاق می افتد که استقرار غذا باعث تغییر در وضعیت نمی شود و کودک هنوز رشد نمی کند. احتمالا دلیل این امر می تواند عدم وجود ویتامین D باشد که مسئول جذب کلسیم در بدن و رشد استخوان است. از آنجایی که این ویتامین در بدن انسان فقط تحت تاثیر نور خورشید سنتز می شود، می توان آن را با ماندن در خورشید و همچنین به عنوان یک افزودنی برای غذا به دست آورد.
اما این اتفاق می افتد که سوال «چرا کودک به بدی افتاده است؟» در آن مادرانی که فرزندان آنها غذای عالی دریافت می کنند و نمی توانند از کمبود ویتامین D شکایت کنند، بروز می کند. در این حالت اغلب این اختلال هورمونی با کمبود هورمون رشد همراه است. درمان در این وضعیت با کمک داروهای بسیار موثر بر پایه هورمون رشد نوترکیب (با استفاده از تکنولوژی مهندسی ژنتیک به عنوان یک نسخه دقیق از هورمون رشد انسانی) ایجاد شده است.
دستور غذای سنتی برای رشد یک کودک
طب سنتی در صورت کمبود رشد در یک کودک می تواند کمک کند اگر علت آن با تغذیه هیپوکالار، کمبود پروتئین و ویتامین همراه باشد. به عنوان یک درمان، جیره غذایی کودک باید با محصولات زیر غنی شود:
- شیر، پنیر، پنیر؛
- تخم مرغ؛
- کبد گوشت خوک و گوشت خوک، کلیه ها، گوشت؛
- آجیل
- میوه های خشک شده؛
- لوبیا
همچنین توصیه می شود که یک خواب کامل در شب و روز کودک و همچنین تمرینات جسمانی منظم برای تقویت عضلات پشت و شکم تنظیم شود. برای عادی سازی رشد، جهش های ارتفاع کامل موثر می باشند.