کت و شلوار برای تناسب اندام

دخترانی که به سبک زندگی سالم غریبه نیستند، به خوبی می دانند که لباس های ورزشی فقط لباس نیستند، بلکه یک مجموعه انتخابی مناسب است که در آن احساس راحتی و راحتی می کنید. اگر آموزش به عنوان سخت کار و واجب است، پس از آن آنها را دلپذیر و موثر یکی از وظایف اصلی است. امروز، تناسب اندام شاید محبوب ترین نوع ورزش برای زنان است. و راحت ترین لباس برای آموزش می تواند با خیال راحت کیت های نامیده می شود شامل بالا و ساق بلند.

جوراب های ورزشی زنانه برای تناسب اندام اجازه می دهد در طول آموزش نادیده گرفته شود تا یک بار دیگر آنها را تصحیح کند، نگران اینکه هیچ کدام "پرش" نداشته باشد. تی شرت های تنگ و یا تی شرت ها نیز در میان چیزهای دیگر بسیار جذاب هستند، و این به خاطر زیبایی است که ما به ورزشگاه می رویم.

انتخاب شلوار ورزش

همه مدل های موجود از کت و شلوار دو نوع از مواد ساخته شده است. اولین پنبه است. مزیت بقیه این است که آنها به طور کامل هوا را عبور می دهند، آلوده به آلرژی هستند. اما چند نقص مهم وجود دارد. در مرحله اول، شلوار جین پنبه به سرعت روی زانوها کشیده می شود، که، شما موافق هستید، بسیار جذاب نیست. ثانیا، آنها خیلی متراکم نیستند، بنابراین هنگام انجام برخی از تمرینات (به عنوان مثال، squats) می تواند روشن شود. و آخرین، ساق پا از پنبه فوق العاده جذب رطوبت، بنابراین در آنها پس از بارهای سنگین می تواند لکه های خنثی از عرق ظاهر می شود. چنین مدل هایی برای تمرین یوگا ، Callanetics عالی است.

آیا ورزش های فعال تر را ترجیح می دهید؟ سپس کتانی های فشرده سازی برای تناسب اندام، از پارچه های با دوام، الاستیک، مصنوعی تنفس، بی ضرر می شود. آنها از اعمال شدید فیزیکی خود مقاومت می کنند و حتی پس از دوازده شستشو در فرم اصلی خود باقی می مانند.

مهم است که اندازه مناسب را انتخاب کنید. اگر آسترها بیش از حد تنگ باشند، حرکات شما محدود خواهد شد، که باعث کاهش کارآیی آموزش می شود. در مدل های آزاد نشسته، اشکالات وجود دارد. اول، شما باید آنها را به طور مداوم آنها را بر روی کمربند خود را، و، در مرحله دوم، از پایین کشیدن.

هنگام انتخاب صحنه های ورزشی، توجه داشته باشید که عرض کشش (بزرگتر، بهتر)، کیفیت درزها (نرم و صاف نمی خواهد مالش). به هر حال، شلوار جین وجود دارد که از تکنولوژی بدون درز استفاده می کند.