چگونه برای درمان آرتروز مفصل زانو؟

گنارتروز خود غير التهابي است، با اين حال، سينووييت تقريبا هميشه در برابر آن پيشرفت مي کند - التهاب ناحيه مفصلي با تشکيل مايع (اگزودا) در آن. علامت اصلی گناردروز، درد زانو (یک یا هر دو)، و همچنین عدم توانایی خم شدن کامل پا است.

داروهای آرتروز مفصل زانو

Gonarthrosis نمی تواند از نظر پزشکی درمان شود، و داروهای تجویز شده توسط پزشک تنها برای افزایش ظرفیت مفاصل، و همچنین برای کاهش درد و التهاب است.

پذیرفته شده است که تبلت ها را از آرتروز مفصل زانو به چند دسته تقسیم کنید:

  1. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا NSAID ها باعث کاهش درد در زانو می شوند، اما وضعیت بافت غضروفی را بازیابی نمی کنند. در میان این داروها، با هدف درمان علائم گونترادر، شامل پاراستامول، اندومتاسین، دیکلوفناک، آکلوفناک و غیره
  2. کورتیکواستروئیدها هورمون های ضد التهابی قوی هستند. آنها توسط تزریق به منطقه زانو تزریق می شود. چنین روش در پزشکی، یک محرک درون مفصلی نامیده می شود و در طول استفاده از آن، به طور معمول Kenalog و هیدروکورتیزون. هورمون ها باعث کاهش التهاب در یک مرحله ای می شوند که NSAID ها دیگر تاثیری ندارند.
  3. پماد مبتنی بر NSAID ها و هورمون ها - آماده سازی برای استفاده خارجی بر اساس ضد درد های مواد مخدر (Diclofenac-پماد، DIP Relief، Butadion، Bystrum ژل، و غیره)، همچنین کاهش درد در مفصل.
  4. Chondroprotector ها یک گروه از مواد تحریک سنتز بافت غضروف است. این شامل کاندرویتین سولفات، اسید هیالورونیک، گلوکوزامین سولفات است. هوندروپراکتورها در دوزهای مختلف در داروهایی مانند دییاکروئین (آرترواردین)، آرترو فعال، دونا، آرترا و غیره موجود می باشند. آنها معمولا آرتروز مفصل زانو را درمان نمی کنند، اما اگر بیماری در 1 یا 2 مرحله باشد، زندگی مفصل معلوم می شود قابل ملاحظه ای طولانی است. اثر مصرف چنین داروها پس از چند ماه درمان سیستماتیک ظاهر می شود.

درمان آرتروز ژیمناستیک مفصل زانو

پزشکان علاوه بر روشهای پزشکی طولانی شدن عمر مفصل زانو، ژیمناستیک جراحی را توصیه می کنند که به طور انحصاری در طول دوره بهبودی گونارتروز انجام می شود، زمانی که درد کاهش می یابد و التهاب کاهش می یابد.

تمرینات آرتروز مفصل زانو به منظور تقویت عضلات پشت زانو مورد استفاده قرار می گیرند و پزشک این ژیمناستیک را با توجه به میزان آسیب غضروف و وضعیت کلی بیمار انتخاب می کند. تمرینات فیزیوتراپی نباید بیش از حد مفصلی را تحت تاثیر قرار دهد، اما تمرینات را بهتر در موقعیت پایدار انجام می دهد، به طوری که بین روش های پایه می تواند کاملا آرام باشد. ژیمناستیک فقط در مورد مطالعات سیستماتیک دو بار در روز اثر می گذارد. حداقل یک بار در روز آموزش فیزیکی باید با ماساژ آسان از مفصل زانو به پایان برسد - با آرتروز بسیار مفید است.

رعایت رژیم

وضعیت مفاصل مستقیما به متابولیسم وابسته است، بنابراین زمانی که گنارتریز رژیم خاصی را نشان می دهد. اگر وزن بیش از حد اضافی نباشد، علت اصلی آرتروز ناشی از بار بیش از حد روی زانو، اضافی نخواهد بود.

خوردن محصولات غنی از کلاژن بسیار مفید است: ژله، ژله، برون روی استخوان، و همچنین غذاهای حاوی پروتئین (گوشت خرگوش، بوقلمون، مرغ، پنیر، کبد، خامه، عدس، لوبیا).

تغذیه مناسب با آرتروز مفاصل زانو باید با ویتامین E تکمیل شود، اما از گوشت خوک و گوشت باید رها شود و همچنین از همه سرخ شده: بهتر است غذای یک زوج یا فر را بخورید. محصولات ناخواسته نیز گوجه فرنگی، فلفل بلغاری، کلم.

قبل از درمان آرتروز مفصل زانو، مهم است که با پزشک مشورت کنید - داروهای خود را مصرف کنید و ژیمناستیک بسیار خطرناک است.