آه، این زنان! میل تمایل به لطفا، پنهان کردن گسل ها و تأکید بر فضیلت ها! دستیار وفادار ما در ایجاد تصویر کامل - کفش پاشنه بلند. کفش - و هر چند در اندازه هماهنگ تر است. به همین دلیل، بسیاری از مردم حتی نمی توانند بخشی از کفش را بپوشند، حتی در دوران بارداری.
پزشکان نیز به اتفاق آرا تکرار می کنند که پاشنه در دوران بارداری - این یک لوکس غیر قابل قبول برای ما است، از آنجا که پاشنه بلند در طول بارداری می تواند آسیب جبران ناپذیر برای مادر و نوزاد شود.
پس چرا در طول بارداری کفش پاشنه نزنید؟
پروژه وضعیت:
- یک زن در پاشنه بلند ایستاده است.
- وزن بدن بلافاصله به سر استخوان های متاتارس منتقل می شود.
- ما ثبات را به دست نمی آوریم، اما بسته های پا و مچ پا شروع به آرامش می کنند.
- ستون فقرات ما خم شده است، بار به سمت خمشی کمری حرکت می کند.
- عضلات پاها، لگن و ستون فقرات کمری نیز سخت است! شما باید فشار دهید!
اکنون می توانید تصور کنید که چه اتفاقی می افتد اگر شما در حین بارداری کفش پاشنه بلند داشته باشید.
ما باردار هستیم، خوشحال، شکم در حال رشد است. ما به طور فزاینده ای شروع به شیب به جلو، مرکز جاذبه مانند قبل نیست. ستون فقرات خواسته است که او را به جایگاه قبلی خود بازگرداند و بدون توجه به آن، هنگام راه رفتن، از خواب بیدار می شویم. خوب، پیاده روی اینجاست! در مردم آن حتی "اردک" نامیده می شود. و در اینجا نیز هورمون ها متصل می شوند! سمپات، به خصوص رباط پا، سست، گسترش یافته است. وزن افزایش می یابد پیش نیازهای مستقیم و قابل اطمینان برای توسعه پاها صاف. اما این همه نیست خطر ابتلا به واریس واریسی افزایش می یابد، زیرا پاها ما باید در برابر بار دو بار مقاومت کنند.
و در حال حاضر فکر می کنم، چه می تواند منجر به پاشنه بلند در طول بارداری شود؟ مرکز ثقل، در حال حاضر به جلو حرکت می کند، شروع به تغییر حتی بیشتر. به طور خودکار، معده پیش می رود، و عضلات ناخوشایند به حالت بحرانی می روند. بعدها، با انجام چنین آزمایش هایی با پوشیدن پاشنه، توانایی خود را برای نگه داشتن معده را از دست می دهند و شروع به سفت شدن می کنند.
و حالا، توجه! کفش های خود را در پاشنه در حین بارداری می تواند وضعیتی را ایجاد کند که کودک ناراضی مدت ها منتظر موقعیت عمودی نادرست خود باشد. پس از همه، ستون منحنی ستون فقرات شوخی نیست که بر تغییر موقعیت رحم اثر می گذارد.
اگر یک زن مبتلا به واریس قبل از بارداری، پاها صاف، سپس پاشنه در تمام مراحل بارداری، حتی در اولین، تنها وضعیت را تشدید می کند. افزایش خطر جابجایی و جابجایی مهره ها منجر به خستگی بیش از حد، درد پشت، گرفتگی عضلات گوساله می شود.
اگر چه دلیل برای شادی وجود دارد! قدم زدن در کفش بدون کفش پاشنه در حین بارداری توصیه نمی شود.
برای زیبایی زنان در حین بارداری کفش های پاشنه بلند نیاز ندارند، زیرا "اردک" در ترکیب با پاشنه تا نتیجه مطلوب نخواهد بود. اما لباس ها و کفش های راحت و زیبا، استراحت خوب، تغذیه مناسب، و مهمتر از همه - آرامش ذهن، باعث می شود مادر آینده ای زیبا و زیبا داشته باشید. مراقبت از خود و کودک شما!