ارگانیسم نوزاد، به خصوص نوزاد، خیلی حساس است، هنوز تعداد زیادی از آنزیم هایی که برای هضم غذا مورد نیاز هستند تولید نمی شود. بنابراین، یک رژیم غذایی برای یک مادر پرستار باید بسیار ملایم باشد، و کودک جوانتر، رژیم غذایی دقیقتر مادر است. اختلالات در رژیم غذایی مادر پرستاری ممکن است با ایجاد کولیک ناخوشایند در یک شخص ساده لوح ظاهر شود.
کولیک در تغذیه با شیر مادر
دستگاه گوارش نوزاد به علت عدم بلوغ و فقدان آنزیم های بسیاری است که روند هضم را بهبود می بخشد. علاوه بر این، روده نوزاد در هنگام تولد کاملا استرلیزه است و به تدریج توسط فلور روده استعماری می شود. بنابراین، با کوچکترین انحراف از مادر تغذیه با شیر مادر از رژیم غذایی، نوزادان تولید گاز افزایش یافته در روده، که به نام کولیک تولید می شود. تغذیه مادر پرستار با کولیک باید بسیار انتخابی باشد تا مشکل را تشدید نکند.
رژیم تغذیه مادر با کولیک
رژیم یک مادر پرستار مبتلا به کولیک باید کامل باشد حاوی مقدار کافی پروتئین، چربی ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و عناصر کمیاب است، به طوری که او دارای شیر درجه بالا است. مقدار کالری جیره روزانه مادر پرستار باید در محدوده 3200 تا 3500 کیلو کالری باشد. حجم مایع مصرف شده باید حداقل 2 لیتر باشد (بدون ظروف اول). مایع باید به شکل آب باشد، چای سیاه یا سبز چای (می تواند با مقدار کمی شیر اضافه شود)، در حالی که مصرف نوشابه های گازدار و آب از فروشگاه را به شدت ممنوع است. از منوی مادر پرستار، در مورد کولیک، حاد،
ما ویژگی های رژیم غذایی یک مادر پرستار را در کولیک در کودک بررسی کردیم. من می خواهم تأکید کنم که این ناراحتی ها موقت هستند و به زودی مادر جوان قادر خواهد بود غذاهای مورد علاقه خود را بخورد.