ادم در دوران بارداری یک گزینه عادی است، اما فقط از نیمه دوم بارداری آغاز می شود. در نیمه اول حاملگی، ادم معمولا با آن همراه نیست و نشان دهنده حضور سایر بیماری ها (کلیه ها، قلب، عروق وریدی و لنفاوی) است.
تورم پاها در دوران بارداری - دلایل
در نیمه دوم یکی از دلایل اصلی که پاها در دوران بارداری بوجود می آید، ژستوز (toxicosis) باردار دیررس وجود دارد. علل اسهال دیررس به طور کامل ثابت نشده است. 4 نوع سمیت زودرس بارداری وجود دارد:
- تپش زنان باردار ؛
- نفروپاتی زنان باردار؛
- پره اکلامپسی؛
- اکلامپسی
ادم در دو نوع ابتلا به ژستوز مشاهده می شود.
اغلب در دوران بارداری با سقوط زنان باردار متورم می شود. این بیماری به تدریج گسترش می یابد و با وجود ادم مشخص می شود اما بدون فشار شریانی و بدون ادرار در ادرار وجود دارد. 4 درجه آبشار وجود دارد:
- تورم پا در زنان باردار که از پایه تا زانو گسترش می یابد؛
- تورم هر دو پا، منطقه لومبوساکرال و شکم کمر؛
- ادم اندام فوقانی و پایین، چهره و تنه؛
- ادم کلی
نفروپاتی زنان باردار باعث تورم می شود. آنها متفاوتند: پوسیدگی کوچک پوست، تورم زیر چشم، تورم پا در دوران بارداری، تورم کل بدن. علاوه بر ادم، همیشه افزایش فشار خون و وجود پروتئین در ادرار وجود دارد. علت آن اغلب بیماری کلیوی است که در دوران بارداری بدتر می شود، فشرده سازی حفره های رحم با افزایش جنین با نقص خروج از ادرار.
دلیل دیگر اینکه زنان باردار پاها را متورم می کنند، ممكن است گرفتگی وریدی وجود داشته باشد. اما بارداری اغلب یک عامل است که باعث توسعه وریدهای وریدهای اندام های پایین تر می شود. و اگر علاوه بر ادم که ناپدید می شود، شدید، درد پاشنه در پاها ظاهر می شود، افزایش دمای بدن، قرمزی پوست - ترومبوز ورید ممکن است.
اغلب، ادم با ورید واریس پاها نامتقارن است. اگر سینه راست در دوران بارداری بوجود می آید، ممکن است ناشی از انقباض واریس و رکود در رگ های راست پا باشد، اگر پا در ناحیه چپ در دوران بارداری بوجود می آید، رگ های واریسی در سمت چپ. اختلالات ثانویه زهکشی لنفاوی نیز اغلب نامتقارن هستند و با احتقان های وریدی ترکیب شده اند و تورم لنفد اولیه (مادرزادی) متقارن است و حتی قبل از بارداری است و ادم اغلب متراکم و سخت است. اول، پاها در زنان باردار، سپس پای پایه، و به تدریج تورم به کل اندام گسترش می یابد. تورم موضعی، که در آن هر بخشی از اندام متورم می شود، ممکن است با ترومبوز عروق یا لنفاوی ظاهر شود، که اغلب همراه با علائم التهابی در اطراف محل انسداد است.
یکی دیگر از دلایل اینکه پاهای شما در دوران بارداری متورم می شوند، بیماری های قلبی-عروقی و نقص قلبی هستند. آنها اغلب با افزایش استرس در قلب همراه با بارداری می شوند. تورم معمولا با تمرینات فیزیکی تشدید می شود و در پایان روز و بررسی اضافی سیستم قلبی عروقی به شناسایی علت چنین ادم کمک می کند.
اگر پاهای من در دوران بارداری بوجود آمده است چه باید بکنم؟
اگر یک زن باردار در اطراف پاهای او متورم شود، سیستم کلیوی، قلب و عروق و ورید معمولا تجویز می شود. اما گاهی اوقات تورم پنهان یا کمی قابل توجه است و مایع در بدن به تأخیر می افتد. برای تشخیص آنها تنها وزن منظم زن باردار (ممکن است در مورد ادم ها رشد ناگهانی جرم یک بدن یا افزایش وزن بیش از 300 گرم به مدت یک هفته باشد) امکان پذیر است. همچنین ضروری است که به طور منظم دیورز روزانه (مقدار روزانه ادرار) را اندازه گیری کرده و میزان مایع مست را کنترل کنید. اگر مقدار ادرار کمتر از ¾ مایع باشد، می توانید مظنون باشید که مایع در بدن به دام افتاده است.
تورم پا در دوران بارداری - درمان
پس از یک معاینه اضافی، درمان ممکن است تنها توسط پزشک انجام شود. این بستگی به علت ایجاد تورم دارد. اما توصیه های ساده باید به یاد داشته باشید:
- استفاده از نمک را محدود کنید (کمتر از 8 گرم در روز)
- در نیمه دوم بارداری، بیش از 1-1.2 لیتر مایع در روز نگذارید؛
- تغذیه با کیفیت بالا با مقدار بالا ویتامین ها، کمک به تقویت دیواره عروق؛
- اغلب با استراحت، بلند کردن اندام در حمایت و یا دروغ گفتن با پاهای خود را در حمایت حمایت می شود؛
- کفش راحت بدون پاشنه و لباس است که مانع جریان خون از اندام نمی شود.