کفش برای زنان باردار

هر زن در دوران حاملگی بحرانی باید دیدگاه های خود را بر عادت هایش، و همچنین ترجیحات لباس و کفش، تجدید نظر کند، زیرا در این زمان مادر آینده باید نه تنها از سلامتی او، بلکه همچنین سلامت آینده کودک مراقبت کند.

چه کفش را می توان برای زنان باردار استفاده کرد؟

در یک جامعه عقیده نادرستی که زن در حین بارداری باید در موقعیت آرام قرار گیرد، نادیده گرفتن روش فعال زندگی ریشه دارد. در واقع، برای سلامت مادر و نوزاد، پیاده روی و ورزش مفید است، برای مثال، یوگا. از آنجا که رقم یک زن در طول این دوره زیبا هر روز تغییر می کند، لباس و کفش برای زنان باردار باید بر اساس معیارهای خاص انتخاب شوند. پارامترهای اصلی هنگام انتخاب کفش عبارتند از:

• مواد طبیعی؛
• راحتی؛
• پایداری؛
• تنظیم حرارت خوب؛
• تهویه

همچنین مهم است که در طول بارداری یک زن اضافه وزن و با توجه به افزایش بار در پا، با مشکلات مانند تورم پاها، ورید های واریسی، پاهای صاف روبرو می شود. به همین دلیل کفش راحت برای زنان باردار آسان است.

به طور خاص این تاثیر خوبی بر ستون فقرات دارد که در این زمان نیاز به حمایت دارد. از آنجا که در دوران بارداری شکم با سرعت فوق العاده ای رشد می کند، پس از زایمان، زنان با مشکلات ناخوشایند مانند علائم کشش و سفت شدن پوست مواجه می شوند. به منظور کاهش پیامدها، بسیاری از ابزارهای کمکی در قالب یک باند استفاده می شود. مهم این است که به یاد داشته باشیم که کفش بر روی یک پایه ناپایدار، از جمله کفش بر روی یک گوه ، موی سر یا پاشنه بلند، به دسته تابو می افتد.

همچنین، پاسخ به سوال این است که چه کفش هایی برای زنان باردار پوشیدن خاص است - ارتوپدیک. باید نگران نباشید که با داشتن تمام معیارهایی که برای زنان باردار لازم است، این کفش ها به شکل زیبایی از بین می روند. برعکس، محدوده مدل در گستره وسیع آن قابل توجه است و بنابراین کفش ارتوپدی برای زنان باردار می تواند بر اساس حوادث رنگ، طراحی و بافت انتخاب شود. هنگام استفاده از چنین کفش، حتی نیاز به یک باند ممکن است ناپدید شود، زیرا بار بدن هموار در طول پا توزیع می شود، به این معنی که معده نمی تواند «سفت» شود.

نحوه انتخاب کفش مناسب برای زنان باردار؟

همانطور که قبلا ذکر شد، کفش های زنان باردار باید از مواد طبیعی ساخته شوند. در حالت ایده آل - از پوست نرم، قابل انعطاف است، و به همین دلیل آسان است برای پوشیدن. همچنین فراموش نکنید که بدون در نظر گرفتن فصل، از جمله کفش های زمستانی و پاییز برای زنان باردار باید تنفس، ساخته شده از مواد چرمی یا پارچه ای، با قرار دادن کتان یا کاه، یا سوراخ. کفش های بسته را می توان با اشباع ضد باکتری پوشش داد، این امر به جلوگیری از نفوذ عفونت قارچی کمک می کند، زیرا در طول بارداری بدن زن به ویروس ها و باکتری ها آسیب پذیرتر می شود. کمربند کفش برای زنان باردار باید از جنس خاص باشد. این تظاهرات پایه را تکرار می کند و به همین دلیل کمک می کند تا از شر فشار غیر ضروری بر ستون فقرات و پایین آمدن از پشت، از آرک پا پشتیبانی، و همچنین بار بر روی مفصل ران، مچ پا و مفاصل را کاهش می دهد.

قاعده اصلی در انتخاب کفش و از جمله کفش برای زنان باردار مناسب است. کفش ها توصیه می شود خرید نزدیک به شب، زمانی که پا به علت تورم تا حدودی کامل است. هنگام انتخاب یک کفش پاییز / زمستان، آن را در جوراب گرم تنگ کنید. هنگام تلاش در کفش های تابستانی، توجه کنید تا اطمینان حاصل کنید که آن را به آرامی پا نمی کند. یک فاصله فقط چند میلی متر را بگذارید، این به شما کمک می کند که مالش را از بین ببرید.