درد و گلودرد در گلو به دلایل مختلف ظاهر می شود. در بیشتر موارد این امر به دلیل گلودرد و سرماخوردگی رخ می دهد. با درمان مناسب، مقابله با احساسات ناخوشایند می تواند نسبتا سریع باشد. اگر گلو درد فراوان داشته باشد، این می تواند انتقال بیماری را به شکل مزمن نشان دهد. گاهی اوقات این وضعیت به دلیل تشخیص نادرست تشخیص داده می شود.
چرا اغلب گلو من صدمه دیده است؟
دلایل ظهور احساسات ناخوشایند در گلو بسیار هستند:
1. واکنش آلرژیک، که می تواند به عنوان یک نتیجه از تماس با هر ماده رخ می دهد. توصیه می شود یک آزمایش خاص انجام شود، نشان دهنده علت سلامت ضعیف است.
2. تنش دائمی طناب های صوتی. به طور کلی، بیماری توسط خوانندگان، بازیگران و سخنرانان محبوب تحت تاثیر قرار می گیرد.
3. هوای خشک، که مخاطی را تحریک می کند، باعث درد می شود.
4. بیماری های عفونی:
- آنژین
- آنفلوآنزا؛
- فارنژیت؛
- سرخک
5. اغلب علت درد بسیار مکرر در گلو رفلکس گوارشی است. التهاب ریه ناشی از افزایش مایع از معده است. احساسات ناخوشایند پس از حذف آناتومی دستگاه گوارش عبور می کنند.
6. نئوپلاسم در این مورد، در اسرع وقت با متخصص تماس بگیرید.
7. محیط زیست ضعیف. آلاینده های سنگین در هوا بر روی حنجره مخاطی قرار می گیرند، بنابراین باعث تحریک آن می شود، که باعث احساسات ناخوشایند می شود.
اگر من گلو درد داشته باشم چه؟
با درد مداوم یا تکراری در گلو، لازم است که به یک متخصص مراجعه شود که تمام آزمایشهای لازم را انجام خواهد داد. از آنها شروع به تشخیص دقیق می کند. بعد از درمان تجویز می شود.
در هر صورت، صرف نظر از تشخیص، چندین نقطه کلیدی وجود دارد که می تواند شرایط کلی را بهبود بخشد. بنابراین، برای مثال، در طول درمان لازم است که رژیم غذایی خود را کنترل کنید. اولین کاری که باید انجام دهیم این است که غذاها و ظروف را که حالت گلو را تشدید می کند، نادیده بگیریم: تیز، تند، گرم، سرد، نمک، سخت. اساس رژیم غذایی باید غلات، سوپ، پوره، سبزیجات پخته یا پخته شده باشد. توصیه می شود که آرد را حذف کنید. اگر شما به ضرورت فوری نیاز دارید، میتوانید یک نوشیدنی نرم بخورید.
به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی، شما باید از عسل استفاده کنید. اما در هیچ موردی نمی توان آن را به چای داغ اضافه کرد - تحت تاثیر گرما، بیشتر خواص سودمند از بین می رود. محصول باید در بخش های کوچک و تنها در شکل خالص آن مصرف شود.
همچنین، برای تسهیل وضعیت، یک نوشیدنی گرم کمک خواهد کرد. حداکثر دمای مایع نباید بیش از 70 درجه باشد.
چه چیزی برای جلوگیری از انجام اغلب گلو درد؟
پیشگیری، و همچنین درمان به طور کلی، به طور مستقیم به علل ظهور احساسات ناخوشایند در گلو بستگی دارد. اگر درد در نتیجه یک بیماری تنفسی حاد ایجاد شود، باید سعی کنید از اقدامات احتیاطی برای مقاومت در برابر بیماری مطلع شوید. یکی از موثر ترین اجتناب از افراد بیمار و مکان های جرم در طول اپیدمی است.
علاوه بر این مهم است که سیستم ایمنی همیشه در سطح مناسب کار می کند. برای انجام این کار نیاز دارید:
- رطوبت
- غذاهای متنوعی وجود دارد که به غنی شدن با تمام ویتامینهای لازم کمک می کند؛
- رطوبت هوا را که به دلیل گرما در اتاق خشک می شود را مرطوب کنید.
با این حال، برای جلوگیری از بیماری، شما نیاز به شستشو. این در آب و هوای سرد و مرطوب بسیار مهم است. برای انجام این کار، از محلول ضعیف مریم گلی، اکالیپتوس یا سودا با نمک استفاده کنید. در این مورد، شما باید چرخه شستشو را با مخلوط گرم شروع کنید. به تدریج درجه حرارت باید تا زمانی که آب سرد شود کاهش یابد. بدین ترتیب نه کل ارگانیسم، بلکه تنها گلو، گرما می شود.