آدریانا لیما آشکارا اسرار خود را از جذابیت به اشتراک می گذارد

برندهای سوپر آدریانا لیما برای چندین سال منجر به رتبه بندی زنان زیبا و جذاب این سیاره شده است. چگونه او، مادر دو دخترش، می تواند شگفت انگیز و همه چیز را مدیریت کند؟

راز موفقیت مدل در حالت صحیح آن روز است. او روزانه روزانه بیش از 7 صبح افزایش می یابد و اولین کاری که انجام می دهد اینستاگرام را بررسی می کند. پس از آن اندریا دختران را به مدرسه می برد. مورد بعدی ورزشگاه است. ستاره تریبون مطمئن است که اگر بدون خستگی کار خود را انجام دهید، همه چیز ضروری خواهد بود. از آن شما می توانید با خیال راحت یک نمونه را بیابید:

"شور و شوق واقعی من بوکس است! من حداقل 10 سال آموزش داده ام. قبل از آن، من به خوبی متوجه نشدم که چه چیزی ارزش انجام دادن دارد. پس تا زمانی که من دستکش های بوکس من را قرار دادم. نظر من ساده است - مهم است که یک درس را که دوست دارید پیدا کنید و تنها پس از آن همه چیز را 100٪ دریافت خواهید کرد. "

مدل برزیلی زمان در ورزشگاه تا ساعت 10 صبح و سپس صبحانه است. معمولا او تخم مرغ، بلغور جو دوسر و نوشیدنی قهوه می خورد. مطمئنا، چنین رژیم متوسطی، راز اصلی هماهنگی زن برزیل است.

آشپز شخصی و متخصص زیبایی

زیبایی در اجاق گاز روزانه نیست، زیرا در خانه اش شخص خاصی وجود دارد. او آندریان و دخترانش را با نوشیدنی ها می پزد. در رژیم غذایی، یک زن جذاب با سبزیجات و غذاهای دریایی، سبزی تحت سلطه قرار می گیرد.

• در مرکز توجه: میلا یووویچ یک خط گردن باز داشت
• در مقابل پس زمینه شایعات حاملگی، آدریانا لیما در کارناوال در ریو سرگرم کننده بود
• آدریانا لیما طرفداران را مطلع کرد که دیگر نمی تواند بدون هیچ دلیلی باشد

راز پوست تابشی این مدل در بازدید منظم از متخصص زیبایی قرار دارد. او همچنین لوازم آرایشی ارگانیک را دوست دارد. برای مو سینیور لیم از روغن های طبیعی از برزیل استفاده می کند - نارگیل و بادام.