بسیاری از وابستگی جنسی را یک بیماری در نظر نمی گیرند، اما نظر آنها اشتباه است. روان شناسان ویژگی های متعددی را تعیین می کند که این وابستگی را می توان تعیین کرد:
- میل جنسی را نمی توان کنترل کرد
- این رفتار مستلزم مشکلات مختلف در تمامی حوزه های زندگی است.
اگر دوست دارید رابطه جنسی داشته باشید، به این معنی نیست که معتاد هستید. افرادی که از اعتیاد جنسی رنج می برند نه تنها لذت، انرژی، احساس سرخوردگی از روابط جنسی است که کمک می کند خلاص شدن از خلق و خوی بد، خشم، اضطراب و مشکلات دیگر، چنین مردم نمی توانند بدون جنسیت زندگی می کنند. مکانیسم های این بیماری مشابه اعتیاد به مواد مخدر است. یک شخص در تلاش است تا به طور مداوم تجربه ای را که به عنوان نوعی از سپر است، کمک کند تا از فشار دادن مشکلات پنهان شود.
برای بسیاری از افراد، اعتیاد جنسی با تسلیم است، اما این کاملا درست نیست. پس از همه، هر دختر خفیف خفیف از این بیماری رنج می برد، اغلب برای آنها فقط یک وسیله برای به دست آوردن زندگی است.
تفاوت میان مردان و زنان
برای مردان، چنین وابستگی می تواند منجر به مشکلات جدی شود که می تواند برای دیگران خطرناک باشد، به عنوان مثال، خشونت، نمایشگاه و غیره. برای یک زن، همه چیز می تواند به روابط بی روحانه پایان دهد، که از طریق آن آنها خود را متقاعد می کنند.
نحوه خلاص شدن از شر اعتیاد: توصیه ها
- اولین چیزی که باید انجام شود این است که حضور بیماری را تشخیص دهد، اما بیشتر از آن، خودتان آن را غیر ممکن می سازید. اگر هنوز در مورد این مشکل فکر می کنید، این اولین گام کوچک برای موفقیت است. وظیفه شما این است که خودتان را مجبور کنید به یک روانشناس حرفه ای بروید. اگر این شما را ترساند، ابتدا به اینترنت بروید و افرادی را پیدا کنید که با این مشکل مواجه شده اند، آنها مشاوره خوبی خواهند داشت و با این وجود متقاعد خواهند شد که به متخصص مراجعه کنند.
- لازم است که علت مشکل را درک کنید. به احتمال زیاد، این نوعی آسیب روانی یا اعتماد به نفس پایین است . شما می توانید خود را به سادگی غیر قابل قبول از روابط طبیعی و جنس طبیعی. در ظهور وابستگی جنسی می تواند بر تجاوز در دوران کودکی، مشکلات خانواده و والدین طلاق تاثیر بگذارد.
- حالا شما باید سعی کنید خلاص شدن از همه چیز را که شما را به این مشکل متصل می کند. از بین بردن و حذف همه چیزهایی که ماهیت جنسی دارند: فیلم ها، عکس ها، بازی ها، مجلات، کتاب ها و غیره. این به شما امکان می دهد که بدون این همه احساس راحتی و راحتی داشته باشید. همچنین بسیاری از افراد عادت های مختلفی دارند که می توانند به شما از جنسیت یادآوری کنند؛ همچنین باید خلاص شوند.
- آموزش خودکار تحت تاثیر قرار دادن روزانه، که شما این مشکل را نداشته اید، بدون اینکه به آن اعتماد داشته باشید، به خودتان اعتقاد دارید. برخی از اشخاص خود را پیدا کنید که تمام وقت آزاد خود را می گیرند و یاد می گیرید از آنچه که انجام می دهید لذت ببرید.
- داروهای خاصی وجود دارد که به این بیماری کمک می کند. شما می توانید داروهای ضد افسردگی، آرام بخش و یا داروهای هورمونی خاص خریداری کنید. فقط ارزش درک این است که این یک سردرد نیست و یک قرص ساده کمک نمی کند، تنها اثر پیچیده داروهای پزشکی و درمان روانشناسی منجر به نتیجه مطلوب می شود.
با ترکیب همه نکات با هم، و درخواست کمک به یک روانشناس، شما می توانید یک بار و برای همه اعتیاد به مواد مخدر خلاص شوید و از هم اکنون سکس برای شما یک راه بیان احساسات و سرگرمی مورد علاقه، نه یک دارو است.